Диета 6 лепестков. Начало во вторник. Кто со мной???

[Helga S]

Да уж я вот тут наткнулась на соседнюю тему там тоже белково-углеводное чередование. Мне кажется несколько проще.....

киньте, плииз, ссылочку -может, с той диетой будет полегче мне и вес уходить начнет..

[vilma13]

киньте, плииз, ссылочку -может, с той диетой будет полегче мне и вес уходить начнет..

http://forum.littleone.ru/showthread.php?t=5748694 Я вот эту темку имела ввиду

[vilma13]

должен, но я поменяла его на пятницу

Понятно, а я сразу же побежала в начало темки смотреть не перепутала ли я свое питание

[Легенда]

http://forum.littleone.ru/showthread.php?t=5748694 Я вот эту темку имела ввиду

Да, именно она

А я сегодня чувствую отвеса не будет..... Не понимаю в чем дело, ела очень мало...... А вес встал.... Ну может жир начал уходить вода закончилась

[Легенда]

сегодня взвесилась
после первого дня(рыба) - минус 900гр
после овощного дня - к достигнутой цифре после 1-го - плюс 400гр!! ужОс!!
если и после курицы вес пойдет вверх.....
Было ли у кого что подобное??

Может много еды было... У меня так в прошлый раз было, но после злакового дня

[Helga S]

Может много еды было... У меня так в прошлый раз было, но после злакового дня

после белкового(курица) отвес всего 300гр(((
итого , за 3 дня отвес всего 800гр...
а сегодня злаки - не самый "отвесный" день...

[vilma13]

После злакового дня минус 400 гр. Итого 64,4. За 4 дня минус 2,4 кг (что в принципе всегда ожидаемо)
Сегодня для меня вкусненький день - творожный: йогурт (знаю, что нельзя) и кефир

[Легенда]

у меня за вчерашний день -300 гр. Думала вообще ничего не будет. Сегодня без проблем влезла в контрольные джинсы
Девочки, все-таки сегодня перешла на БУЧ.
Посмотрим что будет.
На завтрак хлебцы с сыром (5%)
на обед каша с ананасом
ужин греча и огурчик

[vilma13]

у меня за вчерашний день -300 гр. Думала вообще ничего не будет. Сегодня без проблем влезла в контрольные джинсы
Девочки, все-таки сегодня перешла на БУЧ.
Посмотрим что будет.
На завтрак хлебцы с сыром (5%)
на обед каша с ананасом
ужин греча и огурчик

Удачи, все обязательно получится! Я может потом тоже к Вам там присоединюсь

[Легенда]

Удачи, все обязательно получится! Я может потом тоже к Вам там присоединюсь

спасибо! я может еще вернусь