Бросаю курить.......

[Иришечка]

Вам легче. Меня совершенно не тошнило

Ох...если бы не тошнило...фиг знает..когда бы я бросила

[roy]

И поправилась всего на 3 кг,сейчас 1 уже скинула.Ничего не бойтесь и бросайте![/QUOTE]

Как
У меня ну никак не получается

[SAAN]

А я пухну просто как на дрожжах никогда не думала что можно так много есть, беру себя потихоньку в руки

[Иришечка]

А я пухну просто как на дрожжах никогда не думала что можно так много есть, беру себя потихоньку в руки

Я на диету села тяжеловато,но скоро лето

[Иришечка]

Еще подкину УПС

[Virtualka]

Я на диету села тяжеловато,но скоро лето

а что за диета..подскажите..юа то я тоже хочу,а их столько что не знаешь за какую взяться...

[Иришечка]

а что за диета..подскажите..юа то я тоже хочу,а их столько что не знаешь за какую взяться...

дык..просто...здоровое питание и после 18.00 не есть
Я тоже не могла выбрать диету...поэтому решила,просто не есть картошку,булки,жирное,жареное и пр.нездоровщину

[Virtualka]

дык..просто...здоровое питание и после 18.00 не есть
Я тоже не могла выбрать диету...поэтому решила,просто не есть картошку,булки,жирное,жареное и пр.нездоровщину

эх..ну как себя ограничить..люблю вкусно поесть..а особенно после 18.00

[mi_a_mi]

я со вторника принимаю табекс и не курю уже два с половиной дня! Побочных эффектов не заметила вообще никаких! Не курить сложно именно из-за привычки курить в определенных момент (после еды, в пробке и т.д.), но физическую тягу табекс снимает полностью. Для меня 2,5 дня - это просто гигантский срок, поэтому я полна оптимизма но меня немного пугает/расстраивает тот факт, что я не чувствую невероятной радости от того, что бросила курить, не пляшу и не пою песни, хотя курить бросить хотела

[разумная мама]

А мне помогла электронная сигарета, потому что не никотиновая зависимость была ,а именно память тела,то есть движения руки с сигаретой, вдох,выдох.Я купила эл.сиг.с картриджами без никотина,и само осознание что я могу курить в любой момент в любом месте и при этом я не буду вонять как пепельница- очень мне помог,покурила я эту штуку неделю,бросила совсем.Теперь ,когда выпиваем,достаем и "курим".Хотя я ее первое время в сумочке носила с собой.А подруга тоже бросила,но через 2 месяца сорвалась- хочу ей на 8 марта подарить замену!Я курила 26 лет!