Есть совсем мы не хотим, в этом топе пофлудим - 5

[Олич - болтушка]

Доброе утро!
Вчера вечером расслабилась и поела чуток куры отварной, чисто с костей обгрызла, и кусочек рыбы.
Ругала себя, ну а что сделать уже, когда съела

[BOGA]

А какой вес и рост у тебя сейчас?
Какой вы вес хотела?

Рост 74. Вес сейчас уже ближе к 81 (( не было такого уже года 1,5 или даже 2.

Расслабилась.

В идеале надо 60-65.

Согласна пока на 69-70.

Ничего не делаю, мотивация на нуле. Вот и пришла искать её

[BOGA]

Доброе утро!
Вчера вечером расслабилась и поела чуток куры отварной, чисто с костей обгрызла, и кусочек рыбы.
Ругала себя, ну а что сделать уже, когда съела

Хм... а что плохого в куре отварной да еще и чуть-чуть если?

[Айли]

Я пока приболела, временно сошла с дистанции. После НГ надеюсь вернусь.

[Олич - болтушка]

Рост 74. Вес сейчас уже ближе к 81 (( не было такого уже года 1,5 или даже 2.

Расслабилась.

В идеале надо 60-65.

Согласна пока на 69-70.

Ничего не делаю, мотивация на нуле. Вот и пришла искать её

А ты сейчас дома сидишь или работаешь?
По линеечке смотрю, что малышу еще 3-х лет нет.
Когда дома сидишь, очень тяжело взяться за себя
А вообще самое противное - это вечера... когда все дома, садятся ужинать...

[Олич - болтушка]

Хм... а что плохого в куре отварной да еще и чуть-чуть если?

Да просто диета ж гречневая и отклоняться нежелательно, а я отклоняюсь.
А так ничего плохого, вечером белок самое то.

[Олич - болтушка]

Я пока приболела, временно сошла с дистанции. После НГ надеюсь вернусь.

Ольчик, поправляйся!!! Чтобы в каникулы была бодрячком!!!
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

[Олич - болтушка]

Всем доброе утро!
Пришла со спорта, как-то вес совсем считай не ушел, скинула 150 гр.
На носу М, буду на них списывать

[Олич - болтушка]

Доброе утро!
Сегодня празднуем НГ на работе. Надеюсь, я не наемся много, мне низя.

[BOGA]

А ты сейчас дома сидишь или работаешь?
По линеечке смотрю, что малышу еще 3-х лет нет.
Когда дома сидишь, очень тяжело взяться за себя
А вообще самое противное - это вечера... когда все дома, садятся ужинать...

Выхожу с Нового года.
Да, дома рот не закрывается просто. Летом хоть двигаешься больше, гуляем. А зимой дома больше сидим

Со вчера слила килограмм.
80.4.
Надеюсь, завтра тоже минус увидеть.