!!! Вместе мы четвертый год - все худеем, о майн готт !!!

[Боевая печенюшка]

Кать, а вообще я считаю, что надо просто пить воду и делать БФ! Лучше всяких приседаний. Ты будешь живот так втягивать-расслаблять - прям лучше массажа для ЖКТ не придумаешь.

слушай, да мне все никак с силами не собраться на бф... ложимся поздно, утром глаза не продрать... а еще приходим поздно с танцев, по утрам обеды на работу приходится готовить, ппц короче

дома холодно жуть, из-под одеяла не вылезти... поэтому встаю поздно

короче, надо как-то рвать этот порочный круг

[Udochka]

да, на табличку без слез не взглянешь

[Боевая печенюшка]

да, на табличку без слез не взглянешь

согласна....
худеем, блин

[l-anny]

Девочки, ну я рада, что вам табличка понравилась))))))) Я старалась

[Светочек]

Ну мы с Катей герои прям....

[l-anny]

да ужжжжжж))

Ир, а может тебе -60 не подходит????

[Боевая печенюшка]

Ань, а мне что? рот зашить насовсем?

не, Свет, герой Аня, -4,5 за все время

[Udochka]

че то режет глаза ужасно

[l-anny]

А у меня то ли печенка болит, то ли невралгия межреберная....Но склоняюсь, что печень от антибиотиков...и молочница

[Светочек]

Девчонки, завязывайте болеть, а то не похудательный топик, а лечебный какой то, то короны, то спина, теперь вот печень
Всем ЗДОРОВЬЯ!