10 кг за 10 дней - в новый топ с новыми силами!

[зламатри]

Привет! И вес не вернулся?
У меня то все 5 кг назад вернулись, но я не ограничиваю себя ни в чем... никогда... блин...

привет.нет,вес не вернулся.это мой ночной кошмармало того,теперь мой вес 78кгточнее 77,6 после картошки
я ведь когда закончила эту диету,не перестала следить за питанием своим.ограничила себя во всем.сладкое,соленое,спиртное и так далее.нет,конечно и шашлыки были,и даже водку пила.но очееееень редко и очееееееень мало.я стремлюсь к 65кг.и хочу к концу году добиться своего.а потом уже просто поддерживать вес.

[зламатри]

начальный вес 78кг.
1ый день-77,6 (отвес 400грамм)

[Поллиночка]

Чего-то мне уже и яблоки не милы. Вчера о них прямо мечтала, а сегодня съела одно и никакого кайфа. Скоро я еду совсем разлюблю
А она меня




1- 87,3/ 2- 85,6/ 3- 84,8/ 4- 84,4 / 5- 83,8 Минус 3,5. Одежды добеременской полный шкаф, а хожу в одних джинсах, правда ходить в них стало намного комфортнее

[Екатерина Д.]

Как я и говорила на огурцах -300гр.
Так что я ухожу))) Дальше мучать себя из-за кг не вижу смысла)))

55,8(начало)/54,6/54,3/53,7/53,0/52,8/52,5--------------3,3кг

за 6 дней 3 кг очень даже ничего.

Всем удачи!!!

[Televitrina]

по-моему, чтобы выдержать такую диету, нужно влюбиться...

а если серьезно - у многих это получалось?

[Поллиночка]

Влюбиться не надо. Надо троих родить)))))

[Televitrina]

Влюбиться не надо. Надо троих родить)))))

о-о, ну если после 3 детей и после этой диеты, что будет с грудью - даже страшно представить.

[зламатри]

вчера была капуста.такая гадость,просто невероятная.причем видно,что свежая,красивая,а на вкус сухая,как не знаю что.может грамм сто я и съела за день.итак:
78к
1-77,6
2-76,6 (отвес 1кг)

[Поллиночка]

С грудью да, но что будет с попой после этой диеты, это актуальнее


1- 87,3/ 2- 85,6/ 3- 84,8/ 4- 84,4 / 5- 83,8/ 6- 83,0. Отвес после яблок 800гр . Я удивилась

общий отвес 4,3 кг


Вчера шарлотку сделала, так одним запахом наелась, а вот супчика очень хочется, и горячей пищи Все- таки не хватает. Радует, что половина пути пройдена. Не так уж и трудно, я думала, будет хуже.

[Televitrina]

Немного юмора:
"Если ты на диете, помни золотое правило: «Хочешь жрать - жри яблоко. Не хочешь яблоко - не хочешь жрать»"

давно так не смеялась!