Болтушка

[Хева]

У нас счас -5 за окном, протирала глаза 3 раза, тем-ра не меняется
Это Крещенские морозы теперь такие?
Яндекс пишет -5-16 ближайшие 10 дней.

Ну и хорошо.

[Luella]

У меня акклиматизация плохо проходит. Сижу дрожу, мерзну изнутри. Наверное, нужно изнутри портвейном греться.

[kimkim]

Тепло.Прошла три остановки и обалдевала от красотищи.Детей на улице очень много,дождались тепла У нас 0

[Luella]

Поздравьте меня : я похудела, сахар в норме, холестерин низкий, почечные- печеночные показатели супер. Эндокринолог и и диетолог потрясены.
Лекарство мне отменено, к чему мы и стремились. ) Теперь контроль каждые три месяца и продолжать в том же духе...

[Хева]

Поздравьте меня : я похудела, сахар в норме, холестерин низкий, почечные- печеночные показатели супер. Эндокринолог и и диетолог потрясены.
Лекарство мне отменено, к чему мы и стремились. ) Теперь контроль каждые три месяца и продолжать в том же духе...

Поздравляю!!! Вы санатории были?

[Luella]

Нет, я сама худела при помощи энда и диетолога. Суть не в похудении как таковом, а в том, чтобы держать диабет в узде без помощи одного дорогого лекарства (виктоза). Мы сначала снизили дозу, потом еще снизила, а теперь и вовсе отказались. Теперь мне лет до 70 нужно продержаться.
А там уже инсулин.

Я подписала разрешение использовать мои данные в научных публикациях. пусть для науки прок будет.

[Irina-2012]

Поздравляем.Желаем обойтись без инсулина даже в 80 лет

[tatri]

Поздравьте меня : я похудела, сахар в норме, холестерин низкий, почечные- печеночные показатели супер. Эндокринолог и и диетолог потрясены.
Лекарство мне отменено, к чему мы и стремились. ) Теперь контроль каждые три месяца и продолжать в том же духе...

Поздравляю! Но я правильно поняла, что кроме приема лекарства, Вы диету специальную соблюдали?

[Luella]

Да, диета - это основа основ. ЗОЖ, физическая активность - все просто, а на деле сложно.
Многим проще лекарства принимать и на врачей жаловаться, что не лечат. У меня настроение сегодня отличное, я столько позитива сегодня от доХтуров выслушала, на какое-то время мне хватит.

[Luella]

Поздравляем.Желаем обойтись без инсулина даже в 80 лет

Спасибо. Но чтобы достичь цели, она должна быть реальной, а не расплывчатой. Так меня диетолог учила, маленькими шажочками достигать реальных результатов.