Кто ходит к диетологам, отзовитесь!

[КатяКатенька]

У Вас тоже углеводов нет(( плохо все это.как врач это аргументирует?

[АннаВас]

никак)) я не спрашивала... В бадах добираю.

[КатяКатенька]

а что за бады, если не секрет?)и какая калорийность рациона?)

[АннаВас]

калории не считаю, а бады типа американские nsp - не реклама!!!!!
кроме того таблетки, витамины аптечные
не хочу вдаваться)) но как перейду на бжу - обращусь за помощью)), можно будет?

[Nadenka]

Сложных углеводов не хватает, да и белка.странно, что соль совсем исключили, нарушится минеральный баланс.
Вес уходит равномерно или за первые месяцы ушел?

Я, честно говоря, тоже не понимаю. И беспокоюсь. Потом ведь надеюсь перейти на более-менее нормальное питание. В первый месяц ушло 8 кг. Потом примерно по 3 кг.

[Nadenka]

Понятно. Спасибо. Мне кажется, у Вас все очень разумно. Но как Вы умудрились сбросить так много? И зачем еще худеть, если уже похудели на 25 кг?

[АннаВас]

Само получилось... Вот тока август запорола - стала нарушать на ночь((( Но с сентября я - кремень!
Дык все равно я - толстая!))))))))))))) Талии нет и пр. Для здоровья надо весть не более 61 кг, а то и 55... С моим-то ростом 156!

[КатяКатенька]

можно, только если сейчас углеводов не добираете до нормы, потом при прекращении диеты от диетолога и переходе не пп, возможно, начнете пухнуть)

[katrin84]

Добрый вечер! Поделитесь своими диетологами ) тоже хочу худеть начать.

[Nadenka]

Добрый вечер! Поделитесь своими диетологами ) тоже хочу худеть начать.

Ну я вот не очень уверена в моей. Как раз хотела посоветоваться, все ли мы с ней правильно делаем. Если хотите, могу ее тел. Вам в личку скинуть?