За 12 дней слегка подберем свои бока: жесткая диета перед Н.Г.!

**лето-весна** · 31.03.2018, 10:29

Сегодня у Вас вкусный день

Вчера ела чуть больше позавчерашнего (+ еще салат из зелени и 2 кусочка ржаного ) и вес не изменился .

**ИриHа** · 02.04.2018, 10:08

6 - яблочный день, 1-1,5 килограмма зелёных яблок

в субботу ходила на "Я худею", очень понравился фильм.

**ИриHа** · 02.04.2018, 10:09

Седьмой день: диеты будет сырным, на протяжении всего дня вы будете наслаждаться вкусом «Адыгейского» сыра.

**лето-весна** · 02.04.2018, 11:50

Вчера 74кг

Сегодня 72

значит и у меня яблоки

**Twinn** · 02.04.2018, 14:34

Сообщение от ИриHа

6 - яблочный день, 1-1,5 килограмма зелёных яблок

в субботу ходила на "Я худею", очень понравился фильм.

Как яблочный день? Удалось выдержать? Я б не смогла, после яблок аппетит зверский

**ИриHа** · 03.04.2018, 08:50

и я не смогла,
в воскресенье вечером заболела, вчера температура была 39, пью очень много горячего чая, пакетики от простуды

**ИриHа** · 03.04.2018, 08:56

Восьмой день: будет полностью состоять из свежих овощей, за день нужно выпить литр натурального томатного сока и салат, в котором будут только зеленые овощи.

утром забежала в пятерочку (возле Финляндского вокзала - круглосуточная ), а там такой красивый чеснок молодой.

**лето-весна** · 03.04.2018, 08:57

Выздоравливайте

Это очень тяжелая диета , я заходила - поддержать Вас . Никто не выдержит

, ну если только денек-другой ( как разгрузочный ).

**ИриHа** · 03.04.2018, 09:31

Спасибо Вам!
то же прочитала в соседнем топике статью Лилии Ким, ведь смогла она с 93 до 54 кг похудеть.

Тема: За 12 дней слегка подберем свои бока: жесткая диета перед Н.Г.!

Опции темы

Закладки

Закладки

Ваши права в разделе