Диета Протасова-3 Перезагрузка

**Фаури** · 06.07.2011, 22:03

Сообщение от lidos

меня тут смущает только печеное яблоко,а так супер

еще тут давали в предыдущем топике рецепт омлета с кефиром. правда,тушить на водичке надо или на антипригарной сковородке без масла. заменяет горячее блюдо в первую неделю.

вчера перед сном я съела миску салата и тазик морковки

можно. Рецепт запеканки взят с сайта диеты Протасова.

В меня овощи не лезут, поэтому я полуголодная хожу. Холодный борщ делала, на свекольном отваре без свеклы. Хорошо пошло.

**Фаури** · 06.07.2011, 22:05

http://www.nadietah.ru/node/195390 полезно

**немного рыжая** · 06.07.2011, 22:17

Сообщение от Fiamma

http://www.nadietah.ru/node/195390 полезно

я прочитала и мне всего хочется

**Фаури** · 06.07.2011, 23:06

Пока такая получилась, потом сделаю побольше

**Фаури** · 06.07.2011, 23:07

**немного рыжая** · 06.07.2011, 23:12

Сообщение от Fiamma

ну вот и познакомились

я вас в других топах видела раньше

кстати,за вчера ушло 1,3. сегодня испугалась резвого похудения и наелась в 19 батвы,кефира и яблок,а то вчера под вечер голова кружиться стала

. интересно,завтра будет + или минус)

**Фаури** · 06.07.2011, 23:16

Сообщение от lidos

ну вот и познакомились

я вас в других топах видела раньше

кстати,за вчера ушло 1,3. сегодня испугалась резвого похудения и наелась в 19 батвы,кефира и яблок,а то вчера под вечер голова кружиться стала

. интересно,завтра будет + или минус)

у меня вес уходит равномерно. 1,3 это хорошо что ушло- это вода уходит лишняя. А кушать надо- ограничений нет по времени, хоть на ночь. Я уже изнываю- мне так хочется всего. Жду не дождусь мяса.

**немного рыжая** · 06.07.2011, 23:19

Сообщение от Fiamma

у меня вес уходит равномерно. 1,3 это хорошо что ушло- это вода уходит лишняя. А кушать надо- ограничений нет по времени, хоть на ночь. Я уже изнываю- мне так хочется всего. Жду не дождусь мяса.

в первый раз на протасовке дни до начала введения мяса я зачеркивала крестиком) да,странно,но хочется курицы

.все молчу,а то есть хочется зверски

**Фаури** · 06.07.2011, 23:37

Сообщение от lidos

в первый раз на протасовке дни до начала введения мяса я зачеркивала крестиком) да,странно,но хочется курицы

.все молчу,а то есть хочется зверски

Я вчера мужу курицу запекала- изошла слюной. В воскресенье на завтра себе курицу сделаю

**Kroka** · 06.07.2011, 23:58

Сообщение от Fiamma

а чего такая табличка большая и растянутая получилась?

Добавляюсь к вам! Тоже пусть доп.стимул будет! Выслала свои данные!

Результаты опроса: Со сколькими кг вы попрощались с помощью диеты Протасова?

Тема: Диета Протасова-3 Перезагрузка

Опции темы

Закладки

Закладки

Ваши права в разделе