Как худеть и оставаться в хорошем настроении?

[SёN]

Кокаин
Самая оптимальная диета: весело, неголодно, худеется очень быстро и легко.

[Трильби]

Кокаин
Самая оптимальная диета: весело, неголодно, худеется очень быстро и легко.

Жаль только, что уголовно наказуемо))).
She don like, she don like, cocaine))). Ушла напевая)))

[САГДАНА]

Разве есть что-то не прям химическое а вот "БАДы" которые реально помогают не хотеть вкусного? Я серьезно спрашиваю, интересно ж

есть )))

[САГДАНА]

Когда я четко понимаю зачем и сколько мне нужно скинуть , тогда срывы минимальны (но есть конечно). Всё обстоит печальней когда я уже свою цель достигла .

[Bemolkina]

. есть ))

колитесь

[САГДАНА]

колитесь

В топике писать не буду, скажут что рекламирую или продвигаю. А я нет, для себя купила.

[Картошечка78]

Накипело. Поставила цель похудеть на 15-20 кг, но постоянные ограничения в еде меня просто выматывают. Чувствую, что скоро будет срыв и опять наберу несколько кг. Причем, на жесткой диете я не сижу, просто исключила сладкое, мучное, жареное и фастфуд. А так ем все в небольших количествах. Но постоянно хочется скушать что-то вредное и калорийное. Кто с таким сталкивался, как справлялись? Как не впасть в депрессию?

Тоже есть знакомые с РПП. Страшно становится, до какой степени человек может себя довести диетами..

[vika16]

В топике писать не буду, скажут что рекламирую или продвигаю. А я нет, для себя купила.

Тогда в личку напишите, пожалуйста. Парочку я пробовала. Помогали, но на время приёма. Потом все по новой набралось, даже ещё больше.

[tatyanafo]

И необязательно себя ограничивать себя в продуктах, которые вы перечислили. Сокращайте потребление калорий + спорт и будет вас счастье! А не впасть в депрессию поможет только специалист. Кому-то вон даже таблетки назначают. Литий поддерживает настроение, да.

[САГДАНА]

Тогда в личку напишите, пожалуйста. Парочку я пробовала. Помогали, но на время приёма. Потом все по новой набралось, даже ещё больше.

Если потом вернуться к нездоровой пищи на постоянной основе, то никакие прпэепараты не помогут.