***2009*** ИЮНЕНОК не скучает, маму в санки запрягает! ***2009***

[ЮлькО.]

спорт у меня дома вечером после 22 уже в первый рабочий день и в выходной вечером также

[Anastasiya]

Я? Ты ошибаешься, я никогда не увлекалась делением на белки-углеводы, это слишком сложно. Я писала про -60, там совершенно другая система, я взяла кое что оттуда

нет, я не ошибаюсь. ты на днях писала что сладкое до 11, в обед гарнир с салатом только (никакого мяса) или мясо с салатом.

[ЮлькО.]

чет я как то с духами черезчур прогнулась , наивная надеялась его на неделю торкнет а он уже очухался фууууу

[kalliopa]

нет, я не ошибаюсь. ты на днях писала что сладкое до 11, в обед гарнир с салатом только (никакого мяса) или мясо с салатом.

неа , это на ужин мясо с салатом
На обед можно мясо с гарниром (зерновым), можно и картошку и макароны, но они должны быть только самостоятельным блюдом, без мяса (можно с овощами или с сыром) А до 11 можно есть всё, но конечно не всё время сидеть и жевать а 1 раз на завтрак

на обед мясо с салатом, да я б до ужина не дожила сожрала бы всех

[ЮлькО.]

неа , это на ужин мясо с салатом
На обед можно мясо с гарниром (зерновым), можно и картошку и макароны, но они должны быть только самостоятельным блюдом, без мяса (можно с овощами или с сыром) А до 11 можно есть всё, но конечно не всё время сидеть и жевать а 1 раз на завтрак

на обед мясо с салатом, да я б до ужина не дожила сожрала бы всех

слабак

[Anastasiya]

Ииии? чем не деление на углеводы и белки? ты не ешь гарнир с мясом.

[ЮлькО.]

[kalliopa]

Ииии? чем не деление на углеводы и белки? ты не ешь гарнир с мясом.

ы-ы-ы-ы-ы
я ЕМ, ЕМ гарнир с мясом, но только на обед! Я его не просто ем, я его ЖРУ ибо к 13.00 есть хочу ужас как, вот к ужину спокойнее, я могу приехать с работы, покачать ноги или попу, а потом поесть, если успеваю до 18.00. Если нет, то ем, а попу и ноги качаю уже когда Кира уснёт (если не нажрусь )

[kalliopa]

слабак

жиртрест

[ЮлькО.]

жиртрест

я?