10 кг за 10 дней - в новый топ с новыми силами!

[t_a_s_h_a_]

я сегодня съела почти кило морквы... чую по себе, что это много((( наверное, завтра будет маленький отвес... если вообще будет

[ArenquE]

старт: рост 160 вес 61,5
вернулась из спортзала. (у меня еще 20-30)
лед тронулся-)
день 1 - 59,9

[Tasha_Y]

Люди держите меня семеро. Вы представить себе не можете как хочется сорваться и пихать в рот все подряд. Причем желудок есть не просит а вот глаза так и ищут чего бы схватить. И спать как назло не хочу.

[ArenquE]

тогда прогулка у дома
мне помог зал-)) 1,5 часа тренировки и уже ничего не хочется

[alex74]

Люди держите меня семеро. Вы представить себе не можете как хочется сорваться и пихать в рот все подряд. Причем желудок есть не просит а вот глаза так и ищут чего бы схватить. И спать как назло не хочу.

у меня тоже самое было.....я чуть умом не тронулась....-вообщем сделала себе тост с сыром и чай черный с сахаром=выпила =не сдержалась....и чуть в обморок от счастья от таких деликатесов не упала...
каюсь..-но сейчас прибываю прямо в блаженстве...
не ругайте меня-мне надо было что то такое принять..иначе чет тошнило уже....
ладно-завтра на весы утром встану..посмотрим чет я там натворила на ночь глядя...

[alex74]

доброе утро!
у меня сегодня 64.5(отвеса нет)

[Exlusive]

Доброе утро!
Вес после морковки 69,8 кг (минус 0,4 кг)

[* Оранжевая Жизнь *]

Начать штоле с понедельника...

[Exlusive]

старт: рост 160 вес 61,5
вернулась из спортзала. (у меня еще 20-30)
лед тронулся-)
день 1 - 59,9

Отличное начало! Удачи!

тогда прогулка у дома
мне помог зал-)) 1,5 часа тренировки и уже ничего не хочется

Вот и мне спорт очень помогает не срываться...после хорошей тренировки как-то не хочется все испортить минутной слабостью

[Exlusive]

доброе утро!
у меня сегодня 64.5(отвеса нет)

Ничего, зато вчера было блаженство организм получил свои гормоны радости, а сегодня пусть не расслабляется