Фитнес-маньяки. Перезагрузка

[Кшока]

я вдвойне герой ))))
сама не ем и маме не даю. сидит тут у меня на правильном питании )))
я на ночь села творог есть, ее рядом посадила. она:
- я после 6 не ем
- ешь кому говорю. творог можно
- а вареньеце можно?
- НЕТ! - рявкнула голодная дочь после приседов

самой нельзя и ей не дам )))) купила ей степпер и фитбол. развлекаюсь тут - маму на мяч ке катаю

Блин, Танище, придется и мне рот закрывать.
Танечка, ты меня стимулируешь. Придется и мне уходить с расслабляющих углеводов опять на белковое питание. Иначе ты будешь летом худая, а я толстая.

[~Svetik~]

Блин, Танище, придется и мне рот закрывать.
Танечка, ты меня стимулируешь. Придется и мне уходить с расслабляющих углеводов опять на белковое питание. Иначе ты будешь летом худая, а я толстая.

Да, с завтрашнего дня опять спорт режим и в питании и в тренировках. Большой глаз следит за тобой

[stervochka]

ну вот и я в новый дом
всем привет!
а я расслабилась
надо брать себя в руки

[~Svetik~]

ну вот и я в новый дом
всем привет!
а я расслабилась
надо брать себя в руки

Вперед!

[stervochka]

Девочки,знаю что есть кто ходит в СЛ на ленсовета
порекомендуйте тренера для ТЗ
никакмне не выбрать его на индивидуалку
одного попробовала,как-то не пошло,приглядываюсь...
но никто не впечатляет
и как думаете женщина или мужчина лучше
я тут недавно дебаты наблюдала по этому поводу
что типа только женщина поймет что надо женщине
а мужчины явно не понимают
второй месяц мучаююсь
в топе про СЛ спрашивала,там тишииииииииина

[*Кошка в сапожках*]

Бодрое утро

Ну там их не 500, а... если не изменяет память.., а она мне изменяет)) не помню)) всего 50 или 100...

Прощай, Оля

У меня вчера была вторая. Отвес нежно храню. Наша Света, девочки, волшебница....тока не добрая какая то ни разу Чудеса творит, но палочкой под ребра здорово тычет и подсрачники весьма чувствительны для натруженной попы)) Из под её пера выходят сказочные истории стройности и похудения, они же убойные, но безумно интересные программы тренировок. Я в восторге, товарищи. Светик

[*Кошка в сапожках*]

Девочки,знаю что есть кто ходит в СЛ на ленсовета
порекомендуйте тренера для ТЗ
никакмне не выбрать его на индивидуалку
одного попробовала,как-то не пошло,приглядываюсь...
но никто не впечатляет
и как думаете женщина или мужчина лучше
я тут недавно дебаты наблюдала по этому поводу
что типа только женщина поймет что надо женщине
а мужчины явно не понимают
второй месяц мучаююсь
в топе про СЛ спрашивала,там тишииииииииина

Илона, если прям совсем не впечатляет никто, то я прям и не знаю, что посоветовать( Я бы тренера выбирала в первую очередь по отношению к клиенту. Если поправляет, следит за техникой, подбадривает, но в то же время не дает филонить, видно, что занимающемуся тяжело, это мой тренер.
А то ходят у нас две дамы. Одна особенно давно. Ходят к девочке. Одна трескотня в эфире, пока монолог не закончат, следующий подход не сделают. Только слезла с тренажера и опять ля-ля-ля...даже дыхание не сбилось. Потому она, наверно, в одном виде и весе и ходит, что больше энергии на болтовню тратит, чем на занятие.

[stervochka]

ну я не могу сказать что вообще не впечатляет
просто нет особо времени стоять и смотреть сколько и как гоняет тренер
думала может кто ходил и пробовал
не,трескотню и болтовню в сад
я хочу чтоб помучали
я самое главное не могу сразу запомнить что и как делать
тренер расписал программу
я как глянула.мама мия, я и таких слов не знаю
нет чтоб человеческим языком расписал
везде пробежали и адью..
а тренера там очень дорогие на индивидуалку, не хочется за зря такие деньги отдавать

[stervochka]

то бишь надо мальчика брать
чтоб хотя бы не болтать

Илона, если прям совсем не впечатляет никто, то я прям и не знаю, что посоветовать( Я бы тренера выбирала в первую очередь по отношению к клиенту. Если поправляет, следит за техникой, подбадривает, но в то же время не дает филонить, видно, что занимающемуся тяжело, это мой тренер.
А то ходят у нас две дамы. Одна особенно давно. Ходят к девочке. Одна трескотня в эфире, пока монолог не закончат, следующий подход не сделают. Только слезла с тренажера и опять ля-ля-ля...даже дыхание не сбилось. Потому она, наверно, в одном виде и весе и ходит, что больше энергии на болтовню тратит, чем на занятие.

[Дашильда]

то бишь надо мальчика брать
чтоб хотя бы не болтать

у меня дядя и очень болтливый. Но ухожу с трясущимися конечностями)).