Гестационный сахарный диабет - вся информация

[Пряничный человечек]

Странный чел...мне говорил одно,вам другое

Сказал измерять только через час, всё остальное не информативно. И вообще зачем я все пальцы исколола, измерять только натощак и после одного любого основного приёма. Но может, так говорил, потому что вылетов совсем не было

Мне он вообще показался тоже странным, такой пофигист

Отправлено с моего Wileyfox Swift через Tapatalk

[***MELISSA***]

Девочки, что я сделала не так?

Вчера
19:20 курица тущенная с морковью и луком. И большой свежий помидор. ---через час 5,1
21:20. Кефир 150г и подсушенный кусок чёрного хлеба ------ через час 7,5
Ночью вставала в туалет, измерила сахар в 4:30----- 4,7
А утром встала в 8:00 тощак 5,2 ((

Отправлено с моего Wileyfox Swift через Tapatalk

скажу шепотом, что мне Э Тисельк@ написала нормы до 5.3)), так что не бойся

И может подскажите грамотного э, к которому можно попасть быстро

Отправлено с моего Wileyfox Swift через Tapatalk

Могу предложить в Мать и Дитя позвонить и к Тиселько записаться
она из Отта, гуру в этой части

Я ем последний раз около 23-24 ч, но ложусь поздно. Встаю теперь специально на замер в 7 ч. Сегодня в 6 вставала.... если 8 часов проходит чаще всего сахар больше 5 поднимается. Это у меня так, поэтому стараюсь теперь не просыпать будильник

ну вы маньяки))
я ем за час до сна- обычно перекус,
сплю по 6-8 часов, замеряю утром

Может быть кефир+хлеб? Кефир, оказывается, углевод. Получилось углевод+углевод.

вот да, кефир- лучше не мешать ни с чем, я пробовала его с отрубями, что-то тоже не оч пошел
пей его один

на ночь лучше белок- яйцо и салатик к примеру
курочку и помидорку


девочки, вот скопировала салатики белковые, кому нужно для разнообразия

🍴Простые рецепты белковых салатиков🍴

🐟Консервированный тунец + огурец + яйцо + лук репчатый + заправка из оливкового масла и лимонного сока🍋

🍗Куриная грудка +огурец + помидор + зелень + оливковое масло 🍅

🥗Куриная грудка + листовой салат + огурец + сыр + заправка из лимонного сока, оливкового масла и зерновой горчицы🍴

🍤Креветки + зелёное яблоко + огурец + зелень 🥙

🍣Кальмары + яйцо + шпинат + помидоры + йогурт 🍜

[Пряничный человечек]

скажу шепотом, что мне Э Тисельк@ написала нормы до 5.3)), так что не бойся


Могу предложить в Мать и Дитя позвонить и к Тиселько записаться
она из Отта, гуру в этой части

ну вы маньяки))
я ем за час до сна- обычно перекус,
сплю по 6-8 часов, замеряю утром


вот да, кефир- лучше не мешать ни с чем, я пробовала его с отрубями, что-то тоже не оч пошел
пей его один

на ночь лучше белок- яйцо и салатик к примеру
курочку и помидорку


девочки, вот скопировала салатики белковые, кому нужно для разнообразия

🍴Простые рецепты белковых салатиков🍴

🐟Консервированный тунец + огурец + яйцо + лук репчатый + заправка из оливкового масла и лимонного сока🍋

🍗Куриная грудка +огурец + помидор + зелень + оливковое масло 🍅

🥗Куриная грудка + листовой салат + огурец + сыр + заправка из лимонного сока, оливкового масла и зерновой горчицы🍴

🍤Креветки + зелёное яблоко + огурец + зелень 🥙

🍣Кальмары + яйцо + шпинат + помидоры + йогурт 🍜

Спасибо! Я днем звонила в Отта, там записи к ней нет. Сейчас записалась в мать и дитя на 13марта и поставили меня в лист ожидания на отказной номерок.

До этого записалась на 10 к Татариновой, но тоже надеюсь, что кто-то откажется и получится попасть к кому-нибудь раньше

Отправлено с моего Wileyfox Swift через Tapatalk

[Пряничный человечек]

Девочки, раз хлеб с кефиром нельзя, то получается, что и с помидором нельзя?
А с чем тогда хлеб вообще можно? Или отдельно от всего как перекус

Отправлено с моего Wileyfox Swift через Tapatalk

[Тарталеточка]

Девочки, раз хлеб с кефиром нельзя, то получается, что и с помидором нельзя?
А с чем тогда хлеб вообще можно? Или отдельно от всего как перекус

Отправлено с моего Wileyfox Swift через Tapatalk

С помидором можно! Это овощ, с кефиром нельзя, так как углевод.

[Пряничный человечек]

С помидором можно! Это овощ, с кефиром нельзя, так как углевод.

Так а помидор это не углевод?
А свёкла с хлебом?

По мне так кефир это белок ))), как всё сложно

Отправлено с моего Wileyfox Swift через Tapatalk

[gekkonya]

Так а помидор это не углевод?
А свёкла с хлебом?

По мне так кефир это белок ))), как всё сложно

Отправлено с моего Wileyfox Swift через Tapatalk

Отварная свёкла, морковь, картошка они крахмалистые вроде как считаются, поэтому с хлебом плохо идут, видимо так

[***MELISSA***]

Девочки, раз хлеб с кефиром нельзя, то получается, что и с помидором нельзя?
А с чем тогда хлеб вообще можно? Или отдельно от всего как перекус

Отправлено с моего Wileyfox Swift через Tapatalk

я ем хлеб с овощами и белком( мясом и рыбой)
с картошкой, горохом и тп не ем

Отварная свёкла, морковь, картошка они крахмалистые вроде как считаются, поэтому с хлебом плохо идут, видимо так

со свеклой ела, вроде все гуд было
мне кажется, чо горох, фасоль и разные крупы не подходят хлебу
а вообще можно его отдельно
кофе, хлеб в тостере и икра)) или рыбка)) или сыр
но хорошо еще листик салата туда положить)

[Тарталеточка]

Так а помидор это не углевод?
А свёкла с хлебом?

По мне так кефир это белок ))), как всё сложно

Отправлено с моего Wileyfox Swift через Tapatalk

У меня свекла вообще в запрещенке была. В ней сахара много. Из овощей запрещенке была кукуруза, свекла и картошка ограниченно. Остальное можно было есть в любом сочетании и неограниченном количестве.

[сказзззка]

У меня свекла вообще в запрещенке была. В ней сахара много. Из овощей запрещенке была кукуруза, свекла и картошка ограниченно. Остальное можно было есть в любом сочетании и неограниченном количестве.

вот и я так думаю,я ее просто так вареную ела,она же сладкая