Диета ОК на 37 дней!

[ankauragan]

Где вы берете соль морскую? Она пищевая специальная? А о у меня как раз давление 90*60. Планирую присоединиться к вам после окончания моей диеты 3+3+3 (9 кг за 9 дней - 3 дня рис+3 дня кура+3 дня овощи). Наверное со второй недели надо будет начинать?

[Химерa]

А интересно, через какое время можно повторить эту диету, а то я в отпуске хочу вместе с мужем повторить.

Просто герои

Где вы берете соль морскую? Она пищевая специальная? А о у меня как раз давление 90*60. Планирую присоединиться к вам после окончания моей диеты 3+3+3 (9 кг за 9 дней - 3 дня рис+3 дня кура+3 дня овощи). Наверное со второй недели надо будет начинать?

я вот такую покупаю...удобно и много не съешь

[Лина_]

Не поверите, но факт, а у меня, после 1-го дня белковой недели -1!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Если так и дальше пойдет, то уж это будет слишком. Вчера вес был 57,8, а сегодня утром 56,8.
Но мне сегодня было так хреново, видимо давление скакнуло, в глазах темнело, продолжалось все часа 3, сейчас вроде полегчало, но я не связываю это с диетой, скорее с погодой. Выпила зел. чай, стало еще хуже.

а у вас давление какое обычно?

[Илена]

а у вас давление какое обычно?

Давление 90/60.

[Лина_]

и у меня такое же
может надо подсаливать нам все же еду, как в диете написано для людей с низким давлением

[Bree]

и у меня такое же
может надо подсаливать нам все же еду, как в диете написано для людей с низким давлением

У меня еще ниже давление, я подсаливаю, честно обычной солью, т.к. не нашла морскую, но вес уходит нормально, меня устраивает. За 17 дней -6,5 кг Но я подсаливаю совсем чуть чуть и до этого солью тоже не увлекалась, практически не ем ее уже 2 года.

[Химерa]

и у меня такое же
может надо подсаливать нам все же еду, как в диете написано для людей с низким давлением

Я тоже подсаливаюа то у меня в первые дни диеты,давление падало до 80/40,я еле ноги переставляла.

[Илена]

Я тоже подсаливаюа то у меня в первые дни диеты,давление падало до 80/40,я еле ноги переставляла.

А я уже без соли лет 5, только соевый соус, а сейчас он разонравился. Ну не могуууу я солить, мне не нравятся соленые салаты, кура, рыба.

[Pentera]

А я не хочу фруктов,и диету не нарушаю,а вес стоит...
Юля,здесь на первой фото ты??? http://www.forum.littleone.ru/showth...t=52108&page=2

гы.... да, Юль, это я. Только если сейчас у меня 7 лишних было, то тогда 14, но я в тот раз схуднула не до 60, а до 58, так что вышло в итоге 16. Но 58 мне это худовато, просто тогда дело к лету было, я фанатела от фитнесса, плюс жара, вот так похудела до 58. В общем-то я его держала долго, это мой привычный вес (60), всегда такой была, а как 30 исполнилось, фитнесс бросила, дочка в сад ушла= движения намного меньше стало - вот и пошло в бока да в ж...

[Bree]

гы.... да, Юль, это я.

Юленька, ты такая красивая Особенно мне последняя с ребетенком понравилась Хочу быть такой У тебя рост 175?