***Стройнеем к весне с системой "Минус 60"

[Ирише4ка]

а это где? как найти? я тоже хочу.

В личку напишу. А то вдруг здесь нельзя

[ol-vaska]

всем привет.
вчера
о греча с сосисками и помидор. чай
перекус мандарин
у мясо. 2 стакана воды . сушеные яблоки.

-1,4 кг. ура!!!

[Ирише4ка]

Всем доброе утро.

всем привет.
вчера
о греча с сосисками и помидор. чай
перекус мандарин
у мясо. 2 стакана воды . сушеные яблоки.

-1,4 кг. ура!!!

Ого отвесище[emoji106] [emoji253]

А у меня +400[emoji22] обидно да

[Емельянка]

Всем доброе утро.
у меня сегодня +0,2 ((( хотя и не нарушала вчера...

вчера
З: гречка с маслом, кофе, печенье
О: курагрудка с овощами потушенная, чай
У: грейпфрут

[Ирише4ка]

Всем доброе утро.
у меня сегодня +0,2 ((( хотя и не нарушала вчера...

вчера
З: гречка с маслом, кофе, печенье
О: курагрудка с овощами потушенная, чай
У: грейпфрут

И у тебя плюс ((((

[Емельянка]

И у тебя плюс ((((

ага... наверное попкорна нанюхалась ))) в киношку с сыном ходили, он поел, а я толстею

[ol-vaska]

спасибо девочки!!!

но я все же считаю, что с моим весом это нормальная ситуация. потому что и плюс тоже сразу 2-3 кг(((
короче пока моя цель 90. потом все пойдет медленнее и хуже. 2 года назад за месяц скинула 5 кг. а еще 5 скидывала год((( дошла до 80 и сломалась

[ol-vaska]

привет всем.
вчера
о гречка с мясом чай
у не было.

были с мужем в магазине. сунул мне мороженное в руки. я сожрала((( дошло уже много позже

так что седня +400

[Ирише4ка]

привет всем.
вчера
о гречка с мясом чай
у не было.

были с мужем в магазине. сунул мне мороженное в руки. я сожрала((( дошло уже много позже

так что седня +400

Эх мужья наши (((

У меня -100

[Емельянка]

а мне дети часто пытаются что то впарить, что сами не доели... но я кремень, выбрасываю, так как сладкое не люблю...

у меня сегодня -700 гр!!!!!
ибо ужин уж очень классный был (вино и сыр )))))))