Девочки за 100 - объединяемся! С лишним весом расстаемся - не стесняемся! - 2

[Coney]

Coney, а не делала фото до начала коллогеновых продуктов и после?

Мы с сестрой , которой 32, очень-очень внешне похожи. Только я высокая , а она маленькая. А вот лицо у нас одинаковое))) часто на фотографиях сразу не понятно, где она, а где я. Так вот она колется уже на постоянной основе. Потому что через 4 месяца (дольше не держится) как только мышцы "оттаивают" появляются глубокие морщины поперек лба. Она колет опять...
А вот по поводу фото до и после. Не думала я об этом. Просто немного изменила рацион питания, а потом заметила изменения.
Кстати, надо сейчас сфоткать лицо, а потом посмотреть на него после сброса лишних кг. Я уже готова к тому, что кожа может "обвиснуть" и на лице и на теле .. проблемы буду решать по мере их поступления.

Кстати, я начала худеть с 26 ноября. И уже сбросила 13 кг.

[Coney]

Q10 начала пить пару лет назад. Начиталась научных исследований, прочитала про получение Нобелевской премии, прочитала что с возрастом он перестаёт вырабатываться в организме и решила "мне это надо" ))))
Верю что помогает с сердечно-сосудистыми заболеваниями (у меня проблемы с венами), что помогает огранизму синтезировать коллаген , что сохраняет структуру кожи. Верю что поможет избежать Альцгеймера (ну тут я уже начала основательно подстраховываться ). Верю что поможет дольше быть "молодой и активной".

Что то конкретное сказать не могу. Никаких особых изменений не отмечаю. Правда уже больше года откладываю операцию на ноге (вены с неработающими клапанами) но откладываю потому что перестало болеть и беспокоить). С кожей - тоже не могу ничего сказать, возможно в комплексе с коллагеном q10 работает.
А про работу мозга- тут уж в старости будет видно, помогла моя перестраховка, или нет)))

[Белка-сопелка]

Просмотр своих "стройных" фотографий отлично отбивает аппетит Надо на рабочий стол поставить

Кстати, я начала худеть с 26 ноября. И уже сбросила 13 кг.

Ничего себе, это же чуть больше 2-х месяцев =) Отличный результат за это время

Кстати, надо сейчас сфоткать лицо, а потом посмотреть на него после сброса лишних кг. Я уже готова к тому, что кожа может "обвиснуть" и на лице и на теле .. проблемы буду решать по мере их поступления.

Ох, я тоже готова Говорят, медленно, но подтянется. Пока трусь жесткой мочалкой и не загадываю Мазаться бы чем-то ещё начать, но чем? Слушала про кофейный и солевой скрабы, их хвалили.
Вот больше всего ругаю себя за кожу Ну о чем думала, когда столько кило нажирала

Мы с сестрой , которой 32, очень-очень внешне похожи. Только я высокая , а она маленькая. А вот лицо у нас одинаковое))) часто на фотографиях сразу не понятно, где она, а где я. Так вот она колется уже на постоянной основе. Потому что через 4 месяца (дольше не держится) как только мышцы "оттаивают" появляются глубокие морщины поперек лба. Она колет опять...

Да ну нафик Это ж ещё и больно? И долговременные последствия ещё не изучены, если не ошибаюсь.

Столько сестёр у тебя Большая семья - это очень-очень здорово =)

[Coney]

А я себя как ругаю за эти накушанные килограммы..... вот где мой разум был? И глаза? Вот неужели я не могла за себя взяться раньше и не допустить такого?

Вроде много уже сбросила, но впереди еще ТАК много сбрасывать....

Семья у нас большая. Я старшая из 5 детей. У меня 3 сестры и брат))) сейчас у всех кроме брата есть семьи-дети. И когда мы собираемся на праздниках в формате " только своя семья" - это уже 20 человек)) а если еще " +самые близкие друзья"... то места в квартире свободного очень мало остается)))

По поводу обвисания кожи, прочитала в группе контакте, что очень щипковый массаж помогает. Но я боюсь, у меня сосуды слабые и склонность к куперозу. Поэтому пока только щеткой сухой растираюсь и кремом детским мажусь.

В общем, я решила этот год посвятить к подготовке себя к лучшей , зрелой, половине своей жизни))) потихоньку двигаюсь к цели. И наконец-то я нашла тот тип питания , которого я могу придерживаться легко и непринужденно!

[Coney]

Колоть ботокс не очень больно. Вполне терпимо. Я , например, рада что "укололась". Если потом опять понадобится уколоться- буду колоть. А может уже что то новое придумают)))

[Я Татка]

Ты просто привыкла есть мясо, да и вкусно тебе Поэтому сложно представить себя вегетарианкой.

Пробовала. Не мое это.
Старший сын долго не ел. Все говорил, что он веган. А как в подростковый врзраст вошел, так стал сметать все подряд

[Я Татка]

У меня грудь начала принимать нормальные формы. Я же худеть начала как только закончила кормить. И грудь сразу потеряла свою форму. Кожа на груди аж сморщилась. А сейчас смотрю кожа на груди подтянулась и выглядит уже ни как ушки спаниеля😂
На животе, вернее на фартуке тоже начала подтягиваться.

[Белка-сопелка]

Нашла у нас продается в аптеке Q10, подкупает то, что пишут "побочек нет".

Семья у нас большая. Я старшая из 5 детей. У меня 3 сестры и брат))) сейчас у всех кроме брата есть семьи-дети. И когда мы собираемся на праздниках в формате " только своя семья" - это уже 20 человек)) а если еще " +самые близкие друзья"... то места в квартире свободного очень мало остается)))

Как здорово =)
В последнее время стала задумываться, что если получится, рожу ещё, захотелось большую семью =) Но сначала - худеть

По поводу обвисания кожи, прочитала в группе контакте, что очень щипковый массаж помогает. Но я боюсь, у меня сосуды слабые и склонность к куперозу. Поэтому пока только щеткой сухой растираюсь и кремом детским мажусь.

Пойду гуглить, что за щипковый такой массаж Хотя и мне, наверное, не стоит... Банки точно не подходят.

В общем, я решила этот год посвятить к подготовке себя к лучшей , зрелой, половине своей жизни))) потихоньку двигаюсь к цели. И наконец-то я нашла тот тип питания , которого я могу придерживаться легко и непринужденно!

Я тоже =)) Во-первых, смерилась, что худеть я буду год, а не 3-4 месяца. А остальное уже не так уж и сложно

А я себя как ругаю за эти накушанные килограммы..... вот где мой разум был? И глаза? Вот неужели я не могла за себя взяться раньше и не допустить такого?

Вроде много уже сбросила, но впереди еще ТАК много сбрасывать....

Дааааа И ведь в последнюю очередь о коже думала.

[Coney]

А подтягиваться начала сама по себе? Или что то предпринимали? Упражнения, крема?

[Белка-сопелка]

Пробовала. Не мое это.
Старший сын долго не ел. Все говорил, что он веган. А как в подростковый врзраст вошел, так стал сметать все подряд

Я в подростковом возрасте тоже некоторое время не ела мяса, но окружение, все дела =) Информации мало было, влияние родителей большое. Да и толком не понимала, для чего я это делаю.
Мне кажется, до этого нужно дойти внутренне, не ведясь на моду или влияние друзей. А то именно так, как у вас, и получится =)
Сейчас мне кажется, что есть мясо я смогу только, если это будет вопрос выживания. И то лучше рыбы наловить