10 кг за 10 дней - в новый топ с новыми силами!

[GЮль4ita]

и я нарушила, сижу пью кофе без сахара, а то с голоду "помираю"

Чего-то поздно для кофе
На самом деле голодная и жесткая диета. У меня в глазах темнеет частенько, так что маленькие нарушения наверное можно простить себе любимой

[*0313]

Чего-то поздно для кофе
На самом деле голодная и жесткая диета. У меня в глазах темнеет частенько, так что маленькие нарушения наверное можно простить себе любимой

я очень поздно ложусь спать.

[GЮль4ita]

Всем добрый день! Как успехи?
Вот уже и 4 день, я решила заменить моркву на яблоки, а морковку завтра. Самочувствие вроде нормальное, ноя кофе с утра выпила с яблочком,красота))))

[тетя Яна]

Ну что, 4 день. у меня капуста пожарила ее,вкуснота, по сравнению со свеклой то
Вчера я конечно перенарушила недельную норму
Выпила 4 кружуи кофе с молоком,правда без сахара, но съела 3 дольки горького шоколада))))
и 2 сосульки, и 3 клубнички)))) а еще,выпила 4 чашки чая с медом
вобщем отвес на сегодня 300 грамм

[GЮль4ita]

Ну что, 4 день. у меня капуста пожарила ее,вкуснота, по сравнению со свеклой то
Вчера я конечно перенарушила недельную норму
Выпила 4 кружуи кофе с молоком,правда без сахара, но съела 3 дольки горького шоколада))))
и 2 сосульки, и 3 клубнички)))) а еще,выпила 4 чашки чая с медом
вобщем отвес на сегодня 300 грамм

Гулять так гулять

[тетя Яна]

Гулять так гулять

Ага сегодня капусту кушала только утром, а вечером немножко малинки)))))

[GЮль4ita]

За сегодня было съедено 3 яблока, 2 кружки кофе и вареное яйцо(сын не доел,жалко выкинуть).А еще пробежалась не много. Пойду спать, завтра напишу отвес(надеюсь будет). На завтра буду есть моркву

[*0313]

всем привет. сегодня начну все сначала т.к. вечером не запланировано попала на шашлыки

[GЮль4ita]

всем привет. сегодня начну все сначала т.к. вечером не запланировано попала на шашлыки

Удачи во второй попытке!!!!

[GЮль4ita]

Девочки отвес за 4 дня 2,9 кг. Были нарушения, но я устраивала пробежки. Буду продолжать, пока здоровие позволяет, темнеет в глазах иногда(((( Сегодня морковь!