***Стройнеем к весне с системой "Минус 60"

**ol-vaska** · 23.10.2017, 21:28

привет
сегодня
з апеканка картофельная. пирожки с яблоком и капустой. кофе
о капуста тушеная. чай
у мясо чай.

**Чакки** · 24.10.2017, 00:30

Сообщение от Ирише4ка

А мне нужен пинок, чтобы в голове щелкнуло, никак себя в кучу не собрать.

Вот, и мне тоже.
Нужна мотивация.
Читаю тз кустов, и ем, ем

**Мама Эльфиёнка** · 24.10.2017, 00:52

Сообщение от Чакки

Вот, и мне тоже.
Нужна мотивация.
Читаю тз кустов, и ем, ем

Пнуть?

**Чакки** · 24.10.2017, 09:27

Сообщение от Мама Эльфиёнка

Пнуть?

Даа.
Может какую статейку для мотивации?

**Мама Эльфиёнка** · 24.10.2017, 11:33

Сообщение от Чакки

Даа.
Может какую статейку для мотивации?

Эх...Кто б меня то пнул, наела на 70,1

**Емельянка** · 24.10.2017, 12:35

Девушки, всем желающим пинка

**Емельянка** · 24.10.2017, 12:36

я держусь )) правда по кг этого пока не видно, топчусь на месте...
вчера
З: каша рисовая, кофе с пирогом
О: бульон куриный с рисом, чай
У: апельсин

**Мама Эльфиёнка** · 24.10.2017, 20:15

Сообщение от Емельянка

я держусь )) правда по кг этого пока не видно, топчусь на месте...
вчера
З: каша рисовая, кофе с пирогом
О: бульон куриный с рисом, чай
У: апельсин

Вот и я топчусь то скинуть 700 гр, то прибавляю

**Ирише4ка** · 24.10.2017, 21:57

Всем добрый вечер.
Вовремя зашла. Пенки раздают.

Давайте девочки соберемся, вместе с поддержкой легче.
Кто каждый день встает на весы пишите результаты, будем хвалить иди ругать любя[emoji12]

Лет восемь назад такая темка здесь была на 10кг похудела. и встречи были.

Все выходим из кустов и худеем.

**Ирише4ка** · 24.10.2017, 21:58

Сообщение от Емельянка

я держусь )) правда по кг этого пока не видно, топчусь на месте...
вчера
З: каша рисовая, кофе с пирогом
О: бульон куриный с рисом, чай
У: апельсин

Ужин слабый. Так нельзя. Организм может и не хочет отдавать, боится голодовки.

Тема: ***Стройнеем к весне с системой "Минус 60"

Опции темы

Закладки

Закладки

Ваши права в разделе