Красивое тело. Тема околоСПОРТИВНАЯ, делимся своим опытом.

[Pycaлочка]

Нужна фота Юдифь

Юдифь прекрасна

[Pycaлочка]

Девушки, а какие вы кроссовки зимние смотрите? Мнеина веле кататься, если это важно)

из того,что я видела на выхах в Спортмастере-полная фигня. Может не время еще?

[Валюшок]

после того как я впервые увидела свои коленочки-я это дело так не оставлю
Нра девушки на растяжке,вот любуюсь такими фотками

могу своей дочки кинуть фотки для мотивации, только это не надо повторять

не знаю, как вам получается самим себя фоткать. Я вот сколько не пытаюсь, так ничего и не получается(((

[Pycaлочка]

могу своей дочки кинуть фотки для мотивации, только это не надо повторять

не знаю, как вам получается самим себя фоткать. Я вот сколько не пытаюсь, так ничего и не получается(((

я себя решила сфоткать для отслеживания результата.Глаз замылился.Смотрю на себя-вроде как была,так и осталась,а фото ВК вывесила- это ты? что да как?
Ну и по ремню на штанах отслеживаю .

Выкладывайте,хоть поохаем

ЗЫ. Хожу на флекс,там тетеньки под 50+ лучше меня гнутся. Но я только начала.

[чехова]

Девушки, привет! Кто-нибудь есть с приморской? Вы в какие спортклубы ходите? А то у меня рядом планета фитнес, но о ней я такие отзывы нехорошие читала. Так что сейчас в поиске клуба( желательно недорого)))

[amber_drop]

Эх, девочки, я так хочу себе попу большую, красивую и упругую! Пока у меня только то, что и было исчезло - жир сгорел. А мышцы-то еще не наросли. Похвастайтесь попами, типа - было-стало, и сколько времени потребовалось.

amber_drop - спасибо за фотку, но попу видно плоховато

куда уж лучше? ))))) ИМХО, самая та поза, чтоб попу оценивать - встать ровно в профиль не выгибаясь.

[Коси]

из того,что я видела на выхах в Спортмастере-полная фигня. Может не время еще?

Вот и мне не понравилось)) Значит, будет ждать.
Но просто я даже не представляю себе зимние кроссы, я раньше домашним тюленем совсем была)

Девушки, привет! Кто-нибудь есть с приморской? Вы в какие спортклубы ходите? А то у меня рядом планета фитнес, но о ней я такие отзывы нехорошие читала. Так что сейчас в поиске клуба( желательно недорого)))

На Нахимова, 7 есть фитнес-клуб, название вылетело из головы, вроде недорого было и нормально.

[amber_drop]

вот ещё.


но ИМХО на предыдущей фотке видно лучше.

[Pycaлочка]

Maraiya, мамааааа
мЯчта. У меня это очень проблемная зона.

[amber_drop]

ИМХО конечно, но мотивировать могут только свои успехи.
Я смотрю на чужие фото и думаю "Ой ну конечно, если бы я так могла, если бы у меня были такие данные, если бы я не работала, если бы у меня были деньги на тренеров, если бы у меня не было Б и родов....." и далее до бесконечности.
И эти "если" так и висели в воздухе немым укором. Не надо искать мотивацию извне Ищите в себе, а если не найти, то просто сожмите зубы и не бросайте, не бросайте 3, 6, 9 месяцев... Столько сколько будет нужно для того, чтобы увидеть свои фото ДО и ПОСЛЕ.
И вот тогда тогда да, это будет мотивация!

Скучно, долго, нудно. Знаю

меня, кстати, наоборот чужие фото мотивируют.
понятно, что если на фото юная богиня 20 лет отроду с шикарной фигурой, и идеальными пропорциями от природы, то таким мотивироваться - одно расстройство.
а если на фото подтянутая аккуратная женщина, которая изначально была отнюдь не такой, то это уже другое дело. и думаешь, что я тут, другие вон чего могут, значит и я смогу.