Бросаю курить.......

**МАМАКАТЯ** · 26.10.2010, 22:33

Всем привет! Все молодцы - держатся. Я тоже. Могу сказать, что только через 1,5 месяца мне стало психологически легче, т.е. рефлекс как у собачки Павлова "лампа-слюна" становится совсем слабым. А жрать всё равно хочется. Пытаюсь ограничивать себя - грейпфрутик, кефирчик однопроцентный, плохо, что к семечкам пристастилась, калорийные блин, но ими так хорошо заглушать позывы к еде.

**_Ksenya_** · 26.10.2010, 23:21

Первый день сегодня на таблетках - реальная вещь

о сигаретах даже не вспоминается и нет желания налопаться по самое немогу каждые 5 минут)))))))

**roy** · 26.10.2010, 23:23

Сообщение от _Ksenya_

Первый день сегодня на таблетках - реальная вещь

о сигаретах даже не вспоминается и нет желания налопаться по самое немогу каждые 5 минут)))))))

**roy** · 26.10.2010, 23:24

Огурцами тоже хорошо (в час по огурцу) но

раз в неделю

**Fashion Queen** · 27.10.2010, 00:10

Сообщение от Madness

Помогите выжить!!!! Пока идет второй день: очень тяжело идет....

сидите на ЛВ и покуриваете ...

**roy** · 27.10.2010, 00:26

( в интернете кто сказал иди в )

мальчик

**Lapa1** · 27.10.2010, 04:49

Надо очень сильно возненавидеть...Пропитаться ненавистью к куреву... Повторять как молитву."Я ненавижу..." Когда подступит до невозможного- повторять часто,постоянно "НЕнавижу"
Я таким образом избавилась от зависимости. Было ттрудно. Но мы прорвались. Вам того же желаю.
Освобождение от зависимости- это большой кайф.

**Вайт айс** · 27.10.2010, 10:05

Пятый день... Полет нормальный

**МамаВани** · 27.10.2010, 11:22

А у меня сегодня ровно месяц... Жор присутствует, но уже получается его контролировать. В течение дня вообще не вспоминаю, а вот вечером тянет - интересно - почему? На работе больше свободного времени, чем дома...

Всем - так держать!!!!

**roy** · 27.10.2010, 22:36

Наше вам!

Тоже второй месяц идет!

Тема: Бросаю курить.......

Опции темы

Закладки

Закладки

Ваши права в разделе