Наши дети на ХОРЕОГРАФИИ.

[L`anqe]

В тему попалась фото в ВК
Начитавшись вас увидела только кривулину ))
Если что не знаю этого ребенка, фото из одного из пабликов

[Rassvet]

Ну, тут непонятно, то ли ребенок тянет красывый шпагат, то ли просто пытается спрятаться в щель ))

[designsame]

Это преподаватель? Какая красотка )). Мне кажется, или у нее тоже таз уехал? Может, из-за одежды кажется.

Преподаватель да, про таз не знаю. Но она всё время про выворотный говорит и прищепку сказала прицеплять на переднюю ногу около косточки ( на носочек) , чтоб прищепка в потолок торчала. Это я так понимаю развёрнутая нога, но мы до этого ещё не дошли

[Happy mummi]

Такие хорошие картинки, завтра по ним будем ориентироваться)))
А вот моя ещё опирается пока на кубики.]

Опираться нельзя ни на пол, никуда. Либо в стороны руки, либо за голову, либо если тянется левая нога правая рука на левой, левая рука на задней правой и железно бедра и плечи в прямоугольник. Мы за пару месяцев выровняли свои кривулины. Первое время просто на выпадах по 3-5 минут сидела с мультиком

[Rassvet]

Опираться нельзя ни на пол, никуда. Либо в стороны руки, либо за голову, либо если тянется левая нога правая рука на левой, левая рука на задней правой и железно бедра и плечи в прямоугольник. Мы за пару месяцев выровняли свои кривулины. Первое время просто на выпадах по 3-5 минут сидела с мультиком

А почему нельзя опираться?

[kulagina]

Про шпагаты, нам как начинающим сразу дал учитель установку на правильный. Вот дала такое упражнение, но моя вчера плакала, то что не может так сделать- падает или полностью сгибается назад, чтоб за ногу взяться. Вот у меня вопрос - если шпагата ещё нет, то это и не сделать? Как думаете? Шпагат из выпада

Мою на гимнастике тоже из выпада учили делать, кстати, делает правильно, а вот поперечный не может до конца сесть. Из выпада просто вытягивала вперед ногу. Заднюю может держать рукой, может не держать. Кстати, попробовала держать за руки и просто опускать под собственным весом - хорошо получается. А можно у вас контакты тренера узнать (лучше в личку), нам на всякий случай. Летом все равно уезжаем. Дочь составила себе план занятий, чтобы растяжку за лето не посеять и, по возможности, улучшить. Ходит теперь, плюсики ставит. Очень ее это дело мотивирует. Осталось понять, как лучше поперечный тянуть. На кровати под собственным весом получается, но на полу все равно несколько см не дотягивает до пола

[Happy mummi]

А почему нельзя опираться?

Так растяжка под собственным весом осуществляется, а так руки напрягаются и растяжка непродуктивная.

[designsame]

Мою на гимнастике тоже из выпада учили делать, кстати, делает правильно, а вот поперечный не может до конца сесть. Из выпада просто вытягивала вперед ногу. Заднюю может держать рукой, может не держать. Кстати, попробовала держать за руки и просто опускать под собственным весом - хорошо получается. А можно у вас контакты тренера узнать (лучше в личку), нам на всякий случай. Летом все равно уезжаем. Дочь составила себе план занятий, чтобы растяжку за лето не посеять и, по возможности, улучшить. Ходит теперь, плюсики ставит. Очень ее это дело мотивирует. Осталось понять, как лучше поперечный тянуть. На кровати под собственным весом получается, но на полу все равно несколько см не дотягивает до пола

Отправила

[kulagina]

Отправила

простите, что отправила кучу сообщений, не умею толком пользоваться литтлеван, хотела спросить, где проходят занятия с индивидуальным тренером? у нас дома вообще места нет

[designsame]

простите, что отправила кучу сообщений, не умею толком пользоваться литтлеван, хотела спросить, где проходят занятия с индивидуальным тренером? у нас дома вообще места нет

На Восстания у метро , там залы