Панические атаки 2

[Умная Эльза]

там специальность идет психиатр...
Это уже не только помощь людям, а тесная работа с реальными больными.

это смотря где работать
но к сожалению психологи часто упускают те случаи, когда пора уже все-таки переставать немедикаментозно лечить и надо к психиатру. Психотерапевты реже упускают. А сколько у нас таких было, в тяжелейших депрессиях, уже записки предсмертные писали, а психологи продолжали немедикаментозно пытаться "помогать", или девочки, которых психологи от "панических атак" разговорами лечили, а там оказывалась шизофрения, и "панические атаки" (на самом деле не они, просто так называли их психологи) их-за императивных слуховых галлюцинаций были... В общем, много у нас претензий к психологам. Хорошие - только те, кто клиническую психологию изучал на базе психиатрических учреждений.

[Умная Эльза]

Если по физиологии более менее, то скорей всего- напряжение.
Следовательно, надо расслабляться. Известно, что если запустить расслабление в одном месте тела, то пойдет и в других. Потому самый простой способ (на себе проверяла)- сначала сильно напрячься. Сжать кулаки, напрячь мышцы ног, сильно удерживать, а потом расслабиться. Расслабление пойдет и на голову
Но это физика все. А ее состояние в голове. Причина там.менять ход мыслей надо, установив нерациональные, и заменять на рациональные.
В этом может помочь специалист или, если сильное желание есть -сама себе может помочь. Ютуб и книги в помощь.
Но, возможно, желания как раз нет. Тк придется посмотреть фактам в лицо, и начать меняться самой, а это не всегда приятно. Нет, именно психотерапевт.
Кстати, он тоже работает с реальными больными

Как мне один коллега говорил: пациент не изменится, пока обстоятельства не заставят. Например, страх ездить в метро закончится ровно в тот момент, когда нельзя будет не ездить, деньги кончатся, а на работу надо, и сесть на шею некому. У подружки моей паническая атака закончилась в тот момент, когда дочь отказалась за ней приехать и велела вызывать такси - как только мама узнала стоимость такси, метро ей перестало казаться сильно страшным местом. Но это не всегда так, конечно, на самом деле. В отдельных случаях. Вторичная выгода и все такое. Иногда она не так очевидна.
Чтобы стать психотерапевтом, сначала надо стать психиатром, иначе никак. Порядок такой. Сначала интернатура или ординатура по психиатрии, потом уже переподготовка на психотерапевта. И оба сертификата надо раз в пять лет подтверждать.

[ЯмилаЯ]

Если по физиологии более менее, то скорей всего- напряжение.
Следовательно, надо расслабляться. Известно, что если запустить расслабление в одном месте тела, то пойдет и в других. Потому самый простой способ (на себе проверяла)- сначала сильно напрячься. Сжать кулаки, напрячь мышцы ног, сильно удерживать, а потом расслабиться. Расслабление пойдет и на голову
Но это физика все. А ее состояние в голове. Причина там.менять ход мыслей надо, установив нерациональные, и заменять на рациональные.
В этом может помочь специалист или, если сильное желание есть -сама себе может помочь. Ютуб и книги в помощь.
Но, возможно, желания как раз нет. Тк придется посмотреть фактам в лицо, и начать меняться самой, а это не всегда приятно. Нет, именно психотерапевт.
Кстати, он тоже работает с реальными больными

вот не надо мне этого всего! Неужели других профессий нет(

[ЯмилаЯ]

это смотря где работать
но к сожалению психологи часто упускают те случаи, когда пора уже все-таки переставать немедикаментозно лечить и надо к психиатру. Психотерапевты реже упускают. А сколько у нас таких было, в тяжелейших депрессиях, уже записки предсмертные писали, а психологи продолжали немедикаментозно пытаться "помогать", или девочки, которых психологи от "панических атак" разговорами лечили, а там оказывалась шизофрения, и "панические атаки" (на самом деле не они, просто так называли их психологи) их-за императивных слуховых галлюцинаций были... В общем, много у нас претензий к психологам. Хорошие - только те, кто клиническую психологию изучал на базе психиатрических учреждений.

это плохие психологи(, которым лишь бы денег заработать(( психолог от Бога все увидит. Да , таких мало, но они есть.

[Премудрый пескарь]

Девочки, дочь собралась на психолога...пыталась отговорить, но нет. Да и еще проходили хорошую профориентацию, там 100% психолог((( ну можно еще на соц работника...
С таким рвением начала биологию изучать, я в недоумении.

Так что плохого? Это моя мечта...

[Пани]

Всем привет! В новом домике я еще не писала)))
Подскажите, плз, кто писал о диабете и связи с нервяками? Меня очень интересует данная тема! Замучила гипогликемия. Падает сахар, диабета нет. Обследовалась я основательно. Все, что нашли, это высокий уровень инсулина. Получается, на углеводы вырабатывается слишком много инсулина и сахар проседает. Страдаю лет с 13. Но раньше это было так - не поела часов 4-5, начали дрожать руки, потом слабость, желание поесть. Еще час -2 легко можно ходить. Потом сладкий чай или банан и все ок. Теперь накрывает быстро и сильно, часа через 3 после еды. И почти каждый день. Замучилась все время что - то жевать🤔 И после еды тоже может просесть сахар. Глюкометр теперь везде таскаю(
Есть этому объяснение с точки зрения вегитатики?

[jenifferr]

У меня диабета нет. Но сахар тоже начинает падать, когда панические атаки идут. По молодости такого не было (ПА с 13 лет), с возрастом, лет с 25 начал прыгать сахар.

[Пани]

У меня диабета нет. Но сахар тоже начинает падать, когда панические атаки идут. По молодости такого не было (ПА с 13 лет), с возрастом, лет с 25 начал прыгать сахар.

У меня ПА как таковых сейчас нет. Есть невроз. А как вы ощущаете падение сахара? И потом он сам восстанавливается или нет?

[Премудрый пескарь]

Пани, у меня так же, стоит не поесть долго, становится очень плохо. Я с собой всегда леденцы ношу и в машине тоже.

[Ysic]

Во всем мире прописывают. Даже при онкологических болях. При хронических болях при грыжах. Противоболевой эффект антидепрессантов не зависит от наличия или отсутствия депрессии, это самостоятельный отдельный эффект. Неврологические противоболевые препараты - какие? НПВС, от которых нефропатии развиваются при длительном приеме вплоть до ХПН и во всем мире не рекомендуются к приему дольше двух недель?

Не знала что прописывают их так. Маме моей вот дважды прописывают а она все бросает.не хочет и не понимает что ей надо антидепрессанты пить. 2 года мучается накатами и плохим самочувствием,по разным неврологам ходит а выполнять назначения не любит. И не знаю что с ней делать. А у меня коциогиния была и сильно болел копчик и спина мне прописали кроме витаминов трентал.берлитион что то ещё и пить по несколько месяцев я вот так и не пропила толком.бросила тоже. Не знаю нужны ли такие препараты и если толк...от таблеток желудок болит. Даже витамины не получается регулярно пить все таблетки большие как правило в оболочке..