Диета 6 лепестков. Начало во вторник. Кто со мной???

[занудушка]

Я после 40
А какой у Вас рост и вес изначально был до диеты? Может не так много лишнего и было

Рост большой, а вес ещё больше Мне надо 5-7 кг минимум скинуть. А то зима на носу, а у меня молния на сапогах не сходится Рыбу купила, завтра присоединюсь

[Enusha]

Люди!!!! После водного дня - 0,1!!!!! Это что? Расплата за 1 выходной?!!! Или теперь мне надо еще неделю сидеть на лепестках, что бы получить результат прошлого круга обратно?!!!! Ведь на самом деле нельзя сказать, что в выходной я сильно обожралась. Кто сидел на диете, знает, что желудок уменьшается и не так много в него можно впихнуть...... ( утром кофе с язычком; в обед - салатик -Оливье ( порционный), ужин - 1 картошина в мундире и соленый!!!огурец и в течение дня пара шоколадок)
Помогите! Я на грани срыва.....

[Enusha]

Кстати, у меня впервые такое... Даже после предыдущих неполных кругов лепестков вес держался несколько дне при плотном питании, а здесь такое.... Не ожидала....

[занудушка]

Люди!!!! После водного дня - 0,1!!!!! Это что? Расплата за 1 выходной?!!! Или теперь мне надо еще неделю сидеть на лепестках, что бы получить результат прошлого круга обратно?!!!! Ведь на самом деле нельзя сказать, что в выходной я сильно обожралась. Кто сидел на диете, знает, что желудок уменьшается и не так много в него можно впихнуть...... ( утром кофе с язычком; в обед - салатик -Оливье ( порционный), ужин - 1 картошина в мундире и соленый!!!огурец и в течение дня пара шоколадок)
Помогите! Я на грани срыва.....

Мне кажется вода задержалась. Значит больше сойдет в первый же день

[vilma13]

Люди!!!! После водного дня - 0,1!!!!! Это что? Расплата за 1 выходной?!!! Или теперь мне надо еще неделю сидеть на лепестках, что бы получить результат прошлого круга обратно?!!!! Ведь на самом деле нельзя сказать, что в выходной я сильно обожралась. Кто сидел на диете, знает, что желудок уменьшается и не так много в него можно впихнуть...... ( утром кофе с язычком; в обед - салатик -Оливье ( порционный), ужин - 1 картошина в мундире и соленый!!!огурец и в течение дня пара шоколадок)
Помогите! Я на грани срыва.....

Все будет хорошо! Организм может к зиме готовится Не вздумайте срываться. Я, глядя на Ваш положительный опыт, и взялась за эту диетку. И правда может вода задержалась.

[vilma13]

Вчера еле выдержала овощной день - очень есть хотелось. Согревала мысль о том, что потом будет курочка, очень я ее люблю
За овощной день минус 600 гр. Итого 65,7
Сегодня отварная куриная грудка, надеюсь будет легкий день для меня

[Trin]

Девушки, всем привет! Расскажите, какие отвесы после диеты? Действительно ли так хорошо уходят килограммчики?

Девушки, ответьте, плиз

[vilma13]

Девушки, ответьте, плиз

Ну вот у меня за 2 дня ушло 1,6 кг. Сегодня третий день. Надеюсь уйдет ещё 1-1,5 кг. Читала топик - девушки пишут, что в среднем на этой диете теряют 2,5 - 3 кг за круг.

[Enusha]

Спасибо, девочки! Ем рыбу и мечтаю о завтрашнем минусе

[Enusha]

Девушки, ответьте, плиз

Соглашусь со всеми : 2-3 кг, в зависимости от "запущенности" ситуации