~Чудо-суп едим сейчас, похудеем мы на раз!!!!~

[MAслёнок]

Девочки, завтра присоединяюсь к вам, но вот только не поняла, а какую жидкость можно пить? просто воду, чай зеленый, кофе без сахара, но с молочком? и обезжиренное - это какое - меньше 2,5%? и если нет пока сельдерея и в суп соответственно не могу его добавить - может и не стоит начинать тогда?

пить можно чай, воду, кофе....я чай пила с молоко 0,5%
Я думаю, что и без сельдерея можно...
У меня сегодня последний день
Даже не верится, что продержалась

[маманата]

пить можно чай, воду, кофе....я чай пила с молоко 0,5%
Я думаю, что и без сельдерея можно...
У меня сегодня последний день
Даже не верится, что продержалась

Поздравляю! мне еще ни одну диету не удавалось выдержать до конца Сколько вам удалось сбросить???? может, это станет дополнительным стимулом для меня...

[shamAnka]

Девочки, завтра присоединяюсь к вам, но вот только не поняла, а какую жидкость можно пить? просто воду, чай зеленый, кофе без сахара, но с молочком? и обезжиренное - это какое - меньше 2,5%? и если нет пока сельдерея и в суп соответственно не могу его добавить - может и не стоит начинать тогда?

пить можно все, но без сахара молока
из того, что я поняла, без сельдерея вроде нельзя

пить можно чай, воду, кофе....я чай пила с молоко 0,5%
Я думаю, что и без сельдерея можно...
У меня сегодня последний день
Даже не верится, что продержалась

Поздравляю


Так у меня 4 день прошел, абсолютный бодряк и все очень легко проходит
Самый сложный был второй день овощи я не люблю никакие, кроме огурцов, поэтому за день я съела 4 тарелки супа, от которого голод приходит по моему через час,один огурчик и стакан морковного сока к вечеру мне хотелось именно жрать Картошка, которая была разрешена в этот день и которую я не ем в принципе и не планировала есть в тот день, была моим спасением от голодной смерти где-то в 9 вечера Третий день прошел на ура, я оторвалась, купила клубнички, ананаса, правда это была суббота и хэллоуин, пришлось в компании держатся без алкоголя, а еще на столе были всякие сладости, в общем я выдержала и съела только два соленых грибочка маааленьких Алкоголь я замещала свежевыжатым апельсиновым сокомСегодня тоже были фрукты, так что все без проблем, а еще и 3 банана с кефиром и опять же куча свежевыжатых соков - апельсин, яблоко, гранат
На завтра наварила уже себе курицы, закупила помидор черри (только их я могу есть) и морковки для сока
И главное я - ненавистник овощей и овощных супчиков, полюбила наш супчик ем его с удовольствием. Главное поняла, что нельзя его есть в день варки, надо есть на след день, тогда вкус овощей смешается, не будет так явно выделяться сельдерей и вкус у упа будет вполне ничего

[Mashenkap]

С сегодняшнего дня начала замерила вес и все стартую, пошла готовить чудо-супчик. В следующий понедельник отпишусь.

[MAслёнок]

Поздравляю! мне еще ни одну диету не удавалось выдержать до конца Сколько вам удалось сбросить???? может, это станет дополнительным стимулом для меня...

ФФФСЕ, ура!!! Я сделала ЭТО
Сбросила в итоге 3 кг...С 67, 7 до 64, 7....Хотелось бы больше, но и это хорошо
Планирую раз в два месяца так "очищаться", а в промежутказ буду придерживаться"- 60"

пить можно все, но без сахара молока
из того, что я поняла, без сельдерея вроде нельзя

По этой диете можно 240 г обезжиреного молока каждый день....я молоко в чистом виде пить не могу, поэтому добавляла его в чай

[shamAnka]

По этой диете можно 240 г обезжиреного молока каждый день....я молоко в чистом виде пить не могу, поэтому добавляла его в чай

в разных вариациях по разному, по ссылочке данной в этом же топе, молок можно один день, я придерживалась этого

[shamAnka]

у меня завтра последний день вес - 2 кг, в общем-то мн ебольше и не надо. По объемам очень заметно все уменьшилось, сужу по одежде, джинсы висят
Сегодня правда я немного нарушила диету, но сознательно. Я встала с утра и у меня вообще не было сил, меня даже тошнило (не рвало), пропустила спорт, т.к.сил не было и вообще была в мыслях, пойду ли я обниматься с унитазом Потом выжала себе пару стаканчиков морковного сока и вроде полегчало В общем понятно с чего это последние два дня 5,6 день нужно есть овощи и мясо, а я овощи никакие не люблю, а мясо не ем вообще вот и питалась я 5 день помидорами черри, один ксок курицы (больше не смогла в себя запихать), ну сегодня хоть можно было морковный сок выжать и огурца поела и опять один кусок курицы, ну суп ессно, но это мало по сравнени. с тем как я объедалаь фруктами
Короче к вечеру не выдержала и съела яблоко, а потом выпила чай с ложкой меда, т.к. сил нет вообще, хожу как амеба, даже думала завтра все бросить ,т.к. посмотрела, что завтра опять овощной день и можно сок только фруктовый, решила что не выдержу, а потом увидела здесь на первой страничке что можно и фрукты вроде. Короче решила буду завтра есть фрукты, рис и суп, так точно выдержу А вообще столько интерпретаций, я следовала диете по ссылке, дык там нельзя молоко каждый день и я не пила (сегодня чутка в сок морковный добавила), на 7 день там фрукты овощи, а по ссылке рис и фруктовый сок и овощи

[Neuliba]

Завтра тоже сяду на супчик.

[чиннай]

я не поняла...что можно кроме супа и в каких количествах....где это можно прочитать?

[MAслёнок]

я не поняла...что можно кроме супа и в каких количествах....где это можно прочитать?

На первой странице таблиска