Девочки за 100 - объединяемся! С лишним весом расстаемся - не стесняемся! - 2

[OJK]

Ёшки-матрёшки, минус 44 кг Как-то я этот момент пропустила =)
Расскажи, пожалуйста, как кожа, грудь, как вообще всё? Маски, скрабы, массажи?

Даааа, я герой геройский (помимо моей удивительной скромности )
Кожа отлично! Прямо лучше стала, если такое вообще возможно (тут опять отсылка к скромности))))
Грудь - как не было, так и нет - то есть тоже все в порядке (изначально было В и так и осталось)

По уходу за телом: массаж - нет, скрабы - редко (кофе молотый), косметологические процедуры - нет.
Я полагаю, что единственное объяснение - очень и очень медленное похудение. Я ведь скидывала в среднем по 1 кг в месяц (изначально такой план и был). Кожа успевала подтянуться.
Плюс я стараюсь следить за питанием. Я не приемлю добавок/витаминов и т п, не приемлю диет ни в каком виде - соотвественно мне приходилось следить за тем, чтобы организм получал все необходимые элементы с пищей. А от всего этого побочкой становится более легкий перенос организмом весовых изменений.

P.S. В процессе похудения я пару раз сходила на прессотерапию и кедровую бочку. Поняла, что подобные процедуры проводить в космет. салонах - преступление. Не стала продолжать. Пару раз сходила на массаж - такая же ерунда. Да, после процедуры есть отвес, но это жидкость выгнали. Такое мне не надо. Да и проведение процедур не врачами сильно чревато для меня. И еще вспомнила! Раз 6-8, наверное, была на процедуре Душ Шарко. Вещь хорошая, но противопоказаний много, а на них не сильно обращают внимание. Не нашла я своих врачей для всего этого. А калечиться для похудения в мои планы не входило))

[Детсад]

Всем привет! На прошедшей неделе было много радостных событий с отмечаниями.
Знала заранее, что будет привес. Большой. Ко вторнику наетое и напитое скинула.
Села, наконец, на подсчёт калорий. На третий день есть захотела жутко. Держусь. Без сладкого.
Вес 80. В новый путь.

[Эничка]

Всем доброе дождливое или у кого-то солнечное утро!
Оля, молодец! Вот не за что не поверю, что такой сброс не замечают?! Врут нагло и делают вид .
Ириша, классный отвес! Значит работает диета.

[Эничка]

Держись!

Спасибо, почти получается ,

Всем привет! На прошедшей неделе было много радостных событий с отмечаниями.
Знала заранее, что будет привес. Большой. Ко вторнику наетое и напитое скинула.
Села, наконец, на подсчёт калорий. На третий день есть захотела жутко. Держусь. Без сладкого.
Вес 80. В новый путь.

Держись!!!
А у меня начинаются отмечания, оба ребёнка октябрёнка. Но ничего, все будет ок.

Всем крепкой мотивации! НЕ расстраиваем самих себя и тОлю .

[Эничка]

Доброе утро.

98,2

у меня грустно с отвесами, но я знаю почему... это алкоголь. Я давно заметила - если есть алкоголь ( даже бокал вина), то отвесов не будет (( а у меня за последний месяц 3 дня рождения с застольями были(((

Виски с зеро колой не дают привес «шёпотом», ну конечно без закуски

Девочки, здравствуйте .
Была в отпуске.
Отчитываюсь - 96.

Расскажите про отпуск, эхх, как же ещё не скоро...

[nitynity]

Всем привет! На прошедшей неделе было много радостных событий с отмечаниями.
Знала заранее, что будет привес. Большой. Ко вторнику наетое и напитое скинула.
Села, наконец, на подсчёт калорий. На третий день есть захотела жутко. Держусь. Без сладкого.
Вес 80. В новый путь.

А каково вы придерживаетесь каллоража?

[ИриHа]

Девочки, Доброе утро!

Оля, большое тебе спасибо! сохранила, буду перечитывать

Блин,а я отчет пропустила(Можно я утром взвешусь?

ждем, в табличке как Ваше имя написать?

Ириша, классный отвес! Значит работает диета.

Эничка, спасибо,

сегодня у меня разгрузочный день, на весь день ананас

[Виоллета]

Отчет 98.8.Да,напишите пожалуйста.Я Вика

[ИриHа]

[OJK]

Ирина, большое спасибо за табличку!

Аааааа, как я со своим весом красным в табличке все порчу. Стыдно!
Героем себя назвала медальку на то место где грудь повесила. И такой пердимонокль