Соревнование по похудению: минус ... кг, кто больше?

[Виска]

Прикольная акция. Это во всех пятерках?

во всех и бессрочная
и в перекрестке и карусели оказывается

яндекс и ютуб -поиск вам в помощь
я вчера еще один=500 руб нашел в другой пятерочке-- тоже выдали-подарок и деньги вернули--- правда сказали что ошибка в компъютере-типа опечатка на стикере даты.

[Виска]

а куда все делись? похудели уже чтоли?

кстати могу научить как в в телефонной конференции всем встретится бесплатно.даже с сотового. хотите?

[Виска]

привет
у меня семейный кризис пика достиг.
плохо дело

[Виска]

где все?

[лето-весна]

Прошел год ... я сбросила 20кг , в течении года то + , то - . Сегодня 72кг .
Начинаю второй виток похудения 14 августа , буду есть арбузы , дыни , помидоры .
Шашлыков так и не поела этим " прекрасным " летом , зато Вольчека , городские кондитерские 1- почти всю выпечку и торты перепробовала

[OJK]

Прошел год ... я сбросила 20кг , в течении года то + , то - . Сегодня 72кг .
Начинаю второй виток похудения 14 августа , буду есть арбузы , дыни , помидоры .
Шашлыков так и не поела этим " прекрасным " летом , зато Вольчека , городские кондитерские 1- почти всю выпечку и торты перепробовала

Поздравляю! 😊🌹
Посмотрела в программе учёта веса - у меня тоже минус 20,7 кг за год
Но вес на сегодняшний день почти 74
Топчусь последнее время между 73,5 и 74,6
Разгребусь с проблемами и с новыми силами рвану в бой (это я обещаю себе последний месяц 😂 )

[Виска]

а я пресс начал качать--- т к сейчас не худею- хоть мясо нарастет. и прогресс есть- прямо чувствую и могу 20 раз ноги поднять (в петлях береша висю). а раньше и 10 не мог.
еще "девушку " теперь надо искать (жену то выгнал) наверно половина- так ему (мне) и надо подумала.

[sempronia]

Здравствуйте, меня тоже добавьте. Гришина Светлана, 39 лет. Рост 165 см, вес на данный момент 77 кг, к 31 декабря должен стать 60 кг. Я хочу тоже поучаствовать в период с 1 сентября. Белковая диета+спорт

[Виска]

Здравствуйте, меня тоже добавьте. Гришина Светлана, 39 лет. Рост 165 см, вес на данный момент 77 кг, к 31 декабря должен стать 60 кг. Я хочу тоже поучаствовать в период с 1 сентября. Белковая диета+спорт

конечно добавляйтесь
правда тут все вроде в отпуске или похудели.
а почему с сентября? начинайте сегодня
а от белкоой диеты и спорта- мышцы наростут- что неплохо для последующего сжигания калорий метаболизмом.
а раньше худели?

[Виска]

https://vk.com/doc-31344670_449578293
вот тут про семейные отношения
как говорится у кого что болит тот о том и говорит