Диета 5 столовых ложек (или не больше 150-200гр)

**Анастасия-ASja** · 05.09.2016, 23:09

ссылочка) https://vk.com/princip_pitania200

**Анастасия-ASja** · 05.09.2016, 23:11

Всем доброй ночи) надеюсь вы не у холодильников))) У меня тает вес,ура))я в марафоне по похудению) вес56,500,а после рожов прошло всего 2мес и 26ней. Вышла из роддома с весом 61.Уже примеряю свои курточки и пальто,ура)Все подходит.но грудью кормлю и в груди не сходится,перешиваю пока пуговки временно

**кристина и малыши** · 06.09.2016, 19:55

Всем здравствуйте! Меня зовут Кристина мне 34 года. И вешу я 84 кг примерно

( я раньше сидела на яичной иотлично скидывала. Хочу попробовать что-то новое. Я так понимаю что на этой диете можно лопать все кроме сладкого и только 5 ложек. Все верно?

**георгинка** · 08.09.2016, 00:41

Я даже не знаю , пытаться мне снова с вами на ложках или бесполезно уже(((
Случай я сложный ) , все ем и ем ... Вес растёт ((

**Анастасия-ASja** · 09.09.2016, 17:58

Сообщение от кристина и малыши

Всем здравствуйте! Меня зовут Кристина мне 34 года. И вешу я 84 кг примерно

( я раньше сидела на яичной иотлично скидывала. Хочу попробовать что-то новое. Я так понимаю что на этой диете можно лопать все кроме сладкого и только 5 ложек. Все верно?

Добрый ден, это не диета) едим все,соблюдая граммы порции за раз и промежутки между едой. ))

**Анастасия-ASja** · 09.09.2016, 17:58

Сообщение от георгинка

Я даже не знаю , пытаться мне снова с вами на ложках или бесполезно уже(((
Случай я сложный ) , все ем и ем ... Вес растёт ((

Да,хватит все есть подряд!!! Что у Вас,выкладывайте

**Анастасия-ASja** · 10.09.2016, 21:32

Кристина,уже начали с ложек?

**Zingara** · 12.09.2016, 20:32

Вечер добрый всем.
Можно к вам присоединиться?
В группу постучалась.)

**-ИрискаСВ-** · 13.09.2016, 09:42

Сообщение от Zingara

Вечер добрый всем.
Можно к вам присоединиться?
В группу постучалась.)

Добро пожаловать!

Сообщение от кристина и малыши

Всем здравствуйте! Меня зовут Кристина мне 34 года. И вешу я 84 кг примерно

( я раньше сидела на яичной иотлично скидывала. Хочу попробовать что-то новое. Я так понимаю что на этой диете можно лопать все кроме сладкого и только 5 ложек. Все верно?

Сладкое можно, но все в пределах 200гр и интервал между едой 3 часа. Добро пожаловать!

Сообщение от георгинка

Я даже не знаю , пытаться мне снова с вами на ложках или бесполезно уже(((
Случай я сложный ) , все ем и ем ... Вес растёт ((

Главное ваше желание!

**-ИрискаСВ-** · 13.09.2016, 09:44

Сообщение от Климова Ирина

Мой рост 165, вес (страшно озвучивать цифры вслух)...78 кг. Хотелось бы в итоге увидеть цифры на весах 65 кг..

Как успехи? Получается соблюдать?

Тема: Диета 5 столовых ложек (или не больше 150-200гр)

Опции темы

Закладки

Закладки

Ваши права в разделе