Диета 5 столовых ложек (или не больше 150-200гр)

[Анастасия-ASja]

Девочки - красавицы - стройняшки здравствуйте. Вроде все понятно по этой диете, но вопрос назрел - получается чай тоже входит в эти 200 гр? Я не кофеман, пью чай черный без сахара. Весы купила для еды - на низком старте сижу - готовлюсь...

Старт начался?

[Анастасия-ASja]

Привет! Для хорошего пищеварения (поверь медику со стажем) чай-кофе-вода идут отдельно от еды. Ты можешь перекуса ради выпить чаю...с печеньками (пряниками, бутербродом и др. ), но во время еды лучше ничего не пить, не разбавляй пищу ничем, потом попьешь, через 40'-1час. А так - да, придется питье включить в 200,0, желудок же заполняется, а цель - сократить объем желудка до 200гр. Одна из задач, так сказать. Так что как-то так...

Ну, что, на старт, вниманииииееееее...МААААРШ!!!

Какие чай с печеньками - вы что?! Вы поели, в три часа в перерыв никакой еды - пейте воду,чай, сок без мякоти разбавленный,ничего в рот не тащите! Три часа без еды - это строго! Поверьте мене - я почти 5 лет на ложках!

[Анастасия-ASja]

думаю, нельзя. у меня тот же случай (( при варикозе нельзя разогревающее, звездочки- как раз начальная стадия вроде...

я себе купила в любимой Сиберике сыворотку антицеллюлитную с охлаждающим эффектом. а вдруг....) хуже точно не будет
попробую)

да, с варикозом не поспоришь! а так под пленку можно усугубить дело(

[Натка-мама]

думаю, нельзя. у меня тот же случай (( при варикозе нельзя разогревающее, звездочки- как раз начальная стадия вроде...

я себе купила в любимой Сиберике сыворотку антицеллюлитную с охлаждающим эффектом. а вдруг....) хуже точно не будет
попробую)

А я сейчас мажусь "Чистая линия" атицеллюлит.
В свое время много всего пробовала. Еще нравится крем массажный белорусский-зеленый тюбик),но он греет...на живот его хорошо))

[knopotka]

Ну почему ерунду?
Просто интересно, ведь в описании запрета нет.

А что ....,я ставила эксперимент такой,между прочим, только ела не сгущенку,а всякие тортики, печенки, именно весь день всякие сладости,150гр каждые 3 часа.и на утро отвес как обычно 200-300 гр.Была удивлена.А с другой стороны чего удивляться, калорийность то выходит все равно не большая.так что,классная система я вам скажу.Ну,это был просто эксперимент.Кушать стараюсь правильно.ну и конечно каждые 3 часа и по 150 гр

[ЛёлькаСеверянка]

Какие чай с печеньками - вы что?! Вы поели, в три часа в перерыв никакой еды - пейте воду,чай, сок без мякоти разбавленный,ничего в рот не тащите! Три часа без еды - это строго! Поверьте мене - я почти 5 лет на ложках!

Я про то, что чай с печеньками - это считается отдельным приемом пищи.

[Maasika]

Здорово! И я с вами с завтра начинаю!

[-ИрискаСВ-]

Здорово! И я с вами с завтра начинаю!

Удачи! А сколько нужно сбросить?

[Я_Таня)]

Здорово! И я с вами с завтра начинаю!

добро пожаловать)

[Анастасия-ASja]

Девочки, поздравляем с днем рождения нашу Алену))) (кнопотку) Всех благ)