Дело не в диетах-а в психологии!

[magic_me]

Девочки, кому сложно настроиться и всё такое, почитайте книги о подсознании,всякие практики и т п.Работайте со своим подсознанием,ведь недаром говорят-подсознание может всё.
Ещё скачала книгу ,пока не читала,только собираюсь,но по-моему там по нашей теме Шерстенников Н.И.
"Школа идеальной фигуры."Практики психокоррекции веса и фигуры.

[BiZzKvItKa]

Совершенно случайно наткнулась на Ваш топик! Очень внимательно изучала его несколько дней, хочу поблагодарить Вас за то, что подняли эту тему!
Я лично для себя осознала, что всё зависит от веры в свои силы и от психологического настроя, а способности человека неограничены, нужно только дать себе установку и всё получится!
Я с вами! Начинаю завтра с утра!

[Светуська]

девочки каките вы молодцы, присоединяюсь к вам, и тоже бы встретилась

[vestal]

Бисквитка и Светусик!Если решили-присоединяйтесь!
Насчёт встречи:есть 2 варианта-в эту среду днём(в районе Балтийского вокзала с 17 до 19 часов я свободна) или после 20 (неизвесно пока время и место).Так что желающие организовывайтесь сдесь или пишите в личку.

[Иринка*]

Мой маленький отчёт :
1. Пытаясь вспомнить (не знаю зачем), когда вчера поужинала. Ура! Первый раз не вспомнила.( Обычно обязательно смотрела на часы. Привычка). Поела и поела. Как здорово!
2. Стала спокойнее относится к еде. Как хорошо: захотела поесть, поела. Исчезает культ еды.
3. Я сладкоголик (без сладкого не могу. Представляете как я издевалась над собой во время диет). Сейчас полон дом конфет (из детских подарков), а я не хочу. Захотелось съесть баунти. Пойду куплю и съем. Кайф!

[BiZzKvItKa]

Сегодня с утра поговорила с кексиком, съела один, думала ещё съем - НО НЕ ХОЧУ! НЕ ЛЕЗЕТ! Я в шоке, ведь первый день только! Само осознание того, что можно ВСЁ и когда угодно - это кайф! Ешь что хочешь, но вопрос в том, хочешь ли? Я не хочу есть,не потому, что мне нельзя, а потому, что не голодна, потому, что просто НЕ ХОЧУ, сама в шоке!!!

Р.S.На обед с удовольствием съела котлетку, всего одну, с маленьким кусочком хлеба - и ВСЁ! Больше не лезет! УРА!!!

[vestal]

Девочки!Вы молодцы!Пусть так будет всегда!
Я же с самого начала писала-Жор пропадает!Кушать начинаете выборочно!Организм,как только поверит,что еда доступна ВСЕГДА,перестаёт требовать её постоянно!
Да ,у некоторых бывают в первую неделю привесики(но они бывают и у тех,кто сидит на диетах),но,как только организм понимает-ЕДА ДОСТУПНА ВСЕГДА,перестаёт откладывать запасы и начинает избавляться от лишнего!+любовь к себе+внутренняя гармония= потрясающий эффект!Главное-поверить и не бояться!

[Маменька]

Насчёт встречи:есть 2 варианта-в эту среду днём(в районе Балтийского вокзала с 17 до 19 часов я свободна) или после 20 (неизвесно пока время и место).Так что желающие организовывайтесь сдесь или пишите в личку.

Я бы в среду хотела ( из подполья ), если возможно

[*счастье тут*]

Бисквитка и Светусик!Если решили-присоединяйтесь!
Насчёт встречи:есть 2 варианта-в эту среду днём(в районе Балтийского вокзала с 17 до 19 часов я свободна) или после 20 (неизвесно пока время и место).Так что желающие организовывайтесь сдесь или пишите в личку.

Ну пожалуйстааааа вечером (после 19-00) Работаю... и пока доеду из Ломоносова)))) Отгул не дадут.... Без меня никак нельзя!!!!!!! Хотя, попробую отпроситься..... но это если точно будет встреча.... Девочки, давайте решать!!! Затягивать нельзя, пока Лена может выделить время.

[*счастье тут*]

3. Я сладкоголик (без сладкого не могу. Представляете как я издевалась над собой во время диет). Сейчас полон дом конфет (из детских подарков), а я не хочу. Захотелось съесть баунти. Пойду куплю и съем. Кайф!

и у я сладкоголик, и иногда до тресучки бывает..... кажется, если не съем - помру.... особенно тянет когда злюсь на что нибудь (кого нибудь)....