Редуксин, день за днем.

[Мам-Ка]

Лучше уж что то съесть , чем курагу, в ней сахара

Сухофрукты еще и очень каллорийные. Желательно не более 5шт. в день, да и то не вечером.

Девочки, я достигла прошлогоднего веса! Тогда похудела на 8кг и дальше руки опустились. Вот теперь надо преодолеть, а вес стоит третий день. А впереди Пасха, как же без кулича((((

[юлечка]

Худею три недели, результат удручающий- минус 4 кг, без 200гр. Последнюю неделю вес вообще стоит, то вверх, то вниз. От Р-на ожидала большего. Есть хочется, первые пару дней было легче. Вечерами есть по-прежнему хочется, сдерживаюсь исключительно усилием воли.

[Лелечка23]

Сухофрукты еще и очень каллорийные. Желательно не более 5шт. в день, да и то не вечером.

Девочки, я достигла прошлогоднего веса! Тогда похудела на 8кг и дальше руки опустились. Вот теперь надо преодолеть, а вес стоит третий день. А впереди Пасха, как же без кулича((((

И я про тоже имела ввиду.
Съешьте кулича конечно))

Худею три недели, результат удручающий- минус 4 кг, без 200гр. Последнюю неделю вес вообще стоит, то вверх, то вниз. От Р-на ожидала большего. Есть хочется, первые пару дней было легче. Вечерами есть по-прежнему хочется, сдерживаюсь исключительно усилием воли.

Да и мне кстати первые две недели было легче и есть не хотелось совсем, сейчас толи подделку пью толи организм привык.

И на самом деле ничего себе удручающий результат -4 кг мне кажется хорошо.

[юлечка]

Да и мне кстати первые две недели было легче и есть не хотелось совсем, сейчас толи подделку пью толи организм привык.

И на самом деле ничего себе удручающий результат -4 кг мне кажется хорошо.

мне эти 4 кг- как скидка на мерс 20 еврейских...
было 99 с копейками. стало 95. Я надеялась, что при такой начальной цифири вес ломанется вниз, что же будет потом? В месяц по сто граммов?

[Лелечка23]

мне эти 4 кг- как скидка на мерс 20 еврейских...
было 99 с копейками. стало 95. Я надеялась, что при такой начальной цифири вес ломанется вниз, что же будет потом? В месяц по сто граммов?

А ну ждите...хватит тут отчаиваться.....

Шепотом:я бабочек на пробу заказала.Для сравнения.

[юлечка]

не пью Р уже три дня, но сушняк никуда не делся, только что махнула кружку, а очучение, будто сутки не пила...

[olka1908]

девочки- а где табличка, действительно, или я розява ничего не вижу.


попробовала обертывание с СПА альгинатной косметикой.
Шунганит- это я вам скажу зверь какой-то
думала коже вообще слезет. в инструкции написано - намазать, завернуть в пленку и под одеяло на 40-60 минут
я высидела ровно 10 минут и пошла в душ, еле отмылась, кожа красная как у рака
но с утра все растяжки беленькие. Вот хочу себя уговорить на второй пробный.......

[Юсичка]

Пью Р уже 10 дней. При этом практически не ем, скинула 1,5 кг. Конечно, я тоже рассчитывала, что к этому времени будет -5 кг.
Есть не хочу только днем, к ночи готова есть что угодно, стараюсь держаться.(переносила время приема....воз и ныне там)
Кулич ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно не понюхать и не полизать, а слопать кусочек!
Может быть, на Р - 15 перейдем?

[Лелечка23]

Кулич ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно не понюхать и не полизать, а слопать кусочек!
Может быть, на Р - 15 перейдем?

Я разницы не заметила вообще, причем на Р10 мне казалось даже по эффективнее.

[Марина2707]

Девочки да не сходите сума 4 кг за 3 нед это нормально. вы что хотите измучить свой организм ну сбросишь 10 -12 кг за мес а потом что набрать в ответ 20 кг. или что еще хуже посадить сердце .желудок. Нормально все у вас вес плавно снижается и этот главное .