Диета 5 столовых ложек (или не больше 150-200гр)

[Пёрышко]

Хочу написать на счёт обезжиренного творога. Мне гастроэнтеролог говорила что микроэлементы обезжиренного творога не усваиваются. Рекомендовала есть 2% жирности.

[Вилкa]

Всем доброе утро! Сколько примерно весит 1 куриное яйцо ?

50-60 грамм.

[Анастасия-ASja]

Доброе утро! Всем отличного настроения)
Отвесики есть?

[Анастасия-ASja]

я ем яяйцо варёное на завтрак,йогурт и чай,больше ничего не влезает,но это не каждое утро,так как я за разнообразие!

[Емельяна]

у меня приближаются КД, сегодня начала бросаться на людей видимо, к вечеру и на еду начну

[Вилкa]

У меня кд качалисьжор отпустил сразу.
Я в строю
Но взвешусь потом, щас боюсь.

[Анастасия-ASja]

Приятного аппетита))))
Как ваши дела?) Весна-весна)))))тает снег и лишние кг)))не так ли?

[Анастасия-ASja]

Приятных выходных)))
Когда же фотки посмотреть можно?

[Емельяна]

эх...поняла я, что весы врали мои и губу я рано раскатала)) в табличке вес неправильный(
я сейчас 67 кг. а в объемах худею)) могу теперь снять джинсы не расстегивая

[Натка-мама]

эх...поняла я, что весы врали мои и губу я рано раскатала)) в табличке вес неправильный(
я сейчас 67 кг. а в объемах худею)) могу теперь снять джинсы не расстегивая

Ну и прикольноОбъемы уходят -это здорово!!! А цифрам не верь