***Стройнеем к весне с системой "Минус 60"

**Топинамбур** · 23.04.2017, 21:59

Сообщение от Альен

Тю, не делайте себе нервы! Вы таки завтра утром всё это скушаете и даже больше!

Ну дык это ж завтра

Сообщение от Ирише4ка

Я тоже ужасно не люблю творог, заставляла себя некоторое время, а сейчас просто ем Активию термост. с апельсином очень вкусненько[emoji106]

А это можно?

**Ирише4ка** · 23.04.2017, 22:00

Сообщение от Топинамбур

Ну дык это ж завтра

А это можно?

Можно йогурт и апельсин

**ЯмилаЯ** · 23.04.2017, 22:15

Сообщение от olyaya

Время 21.42. Хочу есть!!!! Видимо не потребность позднего от голода ужина, а нервное. это еще хуже...аааааа

скушайте кусочек сыра, все пройдёт.

**олеся** · 23.04.2017, 23:21

А лучше лягте спать😊

**Медвежёнка** · 23.04.2017, 23:51

Отчёт:
З:банан
Кофе с молоком
О: цветная капуста со сметаной
У: мясо
Кусочек сыра

**Альен** · 24.04.2017, 08:19

Сообщение от олеся

с черносливом) творог, яйцо, чернослив, сах. зам и вот соевый изолят, но в след. раз попробую без него

Что такое изолят?

**Альен** · 24.04.2017, 08:21

Сообщение от olyaya

Время 21.42. Хочу есть!!!! Видимо не потребность позднего от голода ужина, а нервное. это еще хуже...аааааа

На такие случаи я держу сухое красное вино и любимый сыр) ол-бокала вина с кусочком сыра - вполне законно и помогает успокоить нервы на ночь)

**Альен** · 24.04.2017, 08:23

Сообщение от *К*Р*А*С*О*П*Е*Т*А*

~~Я на диете~~😉 На системе !
Держусь.
З. Вкусняшки
О. Сосиски с капустой
У. Творог

А!Вот она, моя Красопета, которая не отчиталась в пятницу!

**Vorna** · 24.04.2017, 11:32

Всем привет!!
Я с вами и систему не нарушаю! А вес стоит на месте 😐
С сегодняшнего дня добавлю спорт дома, а то прям как-то странно, ведь и есть стала меньше, а результата нет ☹

**ol-vaska** · 24.04.2017, 12:38

привет.
я решила попробовать вечером сухое вино и сыр. была в гостях.
в итоге привес 1,5 кг

начинаю все сначала....

Тема: ***Стройнеем к весне с системой "Минус 60"

Опции темы

Закладки

Закладки

Ваши права в разделе