Соревнование по похудению: минус ... кг до 31 декабря, кто больше?

[Gleksia]

Отчитываюсь


21 июля:
1. до 1700 ккал: да, 1436
2. три тренировки в неделю в тренажерном зале: понедельник +
3. ежедневные минимум 5км с коляской: да, 11.7 км
4. сладкое до 12: да, зефир в 11
5. массаж баночный на попу-ноги: да

[verusik47]

63,4 отчет

Отправлено с моего LG-P500 через Tapatalk

[mama V]

Девушки, добрый вечер. Я в город-то вернулась, а весы-то на даче. Так что пока не отчитываюсь. Вообще страшно на них вставать - сколько я наела за поездку - не представляю. 25 поеду на дачу (надеюсь не сорвется) и буду отправлять отчетики вовремя.
Сегодня купила маленькую синюю тарелочку персонально для себя. Она меньше по размеру, и цвет вроде не вызывает аппетит (может и бред конечно). Как вы думаете - имеет ли значение посуда из которой мы едим?

[Rambla]

78.1

[Натали-Купчино]

За сегодня:
Еда 1648 кал
Спорт: 30 минут Джил "убойный пресс " + 1 час работы = минус 377 кал.
Вода 1.5 литра
Хлеб... был
Скипидарная ванна сейчас будет

[nata77]

81,6 конечно это не прошлый отчет, что после отравления, но все равно радует что отвес получился!

[Pininfarina]

Девушки, добрый вечер. Я в город-то вернулась, а весы-то на даче. Так что пока не отчитываюсь. Вообще страшно на них вставать - сколько я наела за поездку - не представляю. 25 поеду на дачу (надеюсь не сорвется) и буду отправлять отчетики вовремя.
Сегодня купила маленькую синюю тарелочку персонально для себя. Она меньше по размеру, и цвет вроде не вызывает аппетит (может и бред конечно). Как вы думаете - имеет ли значение посуда из которой мы едим?

конечно имеет! и цвет, и размер! да и вообще из новой посуды хочется красиво есть - разложить все, а не за 5мин, как обычно))

[Ekaterina81]

Отчет 71,2 кг (-0,8 кг).

[Divi-nora]

отчет 75,5

[ma-rusya]

девочки, сил нет, чего-то приболела я, завтра утречком табличку сваяю - обещаю