"Не набирай-ка"- топ для будущих мамочек, которые хотят носить ребенка, а не жир. -2

[nunemyaka]

Завтра кааак посыпятся новости с цифрами))

[Миссис]

Чё, завтра отчет??? У меня все грустно, хотя ем правильно , треню много. Может мышцы наросли)
завтра сфоткаюсь, чтобы вы оценили, вдруг хватит худеть?)))

[shushuk]

всем доброе утро.
60.6кг
вес на месте, а живот сдулся. и это радует больше чем вес)))

[Секрет феи]

Всем привет!

79,9кг
А на неделе было 80,5 Чувствую, что начала отекать, пью отвар из брусничного листа.

[Вредина и Злюка]

77.4

[Миссис]

Всем Привет! В субботу была на занятиях пресс и растяжка, в воскресенье на круговой тренировке. Одна как терминатор приседала с двумя бодибарами. А сегодня на весах 60 кг! Я в шоке

[nunemyaka]

Таня, меняй нагрузку!)

Я 71,2

[shushuk]

Всем Привет! В субботу была на занятиях пресс и растяжка, в воскресенье на круговой тренировке. Одна как терминатор приседала с двумя бодибарами. А сегодня на весах 60 кг! Я в шоке

Таня. отдохни и меняй занятия.
НО(!!!), ты уверена что тебе необходимо худеть до твоей мечты????

[Миссис]

Да никак пока. И так вроде на кардио упор делаю. Занятие в высоком темпе, жиросжигающие считаются...

[Миссис]

Девочки, у кого остеопат хороший есть? По неврологии