Бросаю курить.......

[Леонардовна]

а вы на работе себе что-нибудь приятственное вместо курения придумайте..
и коллег попросите вас с собой не звать

Мы курим на кухне,иду чайку попить,а там курят....ну и мне хочется...

[Федька]

Мы курим на кухне,иду чайку попить,а там курят....ну и мне хочется...

я была в культурном шоке когда в период очередного бросания курить попала на собеседование на Филипп морис... а у них на кухнях чай/кофе для сотрудников и СИГАРЕТЫ в свободном доступе
в тот момент я поняла, что работать я там не хочу

зы... чай тогда придется пить на рабочем месте

[Леонардовна]

И есть тоже...а то заходишь на кухню и сразу табачиной пропахиваешькстати,запах табака впитавшийся в одежду и квартиру,стал еще одной причиной для бросания курить!Сейчас так клева!Мандаринчиками пахнет,свечками ароматизированными...а на НГ еще и елкой

[nastya.artemeva]

поддерживаю, не сдавайтесь!
через пару месяцев точно будет полегче)))
у меня в январе год будет, как бросила. у мужа завтра месяц, держится и даже не ноет)).

[КилоЗяба]

Читаю Карра, пока не бросила, но уже сократила число сигарет. Сегодня после очередной главы из книги (читаю на лестнице во время курения ) "добилась" отвращения ко вкусу сигарет, чуть не до рвоты.
Я на правильном пути

[nastya.artemeva]

девочки можно я немного позанудствую.

я вот и Карра читала, и бросала не один раз, все бестолку.
пока не внушила себе мысль, что это действительно моя проблема. зависимость, которая мешает мне жить, которая постоянно наводит на мысли об онкологических заболеваниях итд, итп.

я в прямом смысле настроилась, что либо бросаю, либо умру молодой, другого пути уже не видела.
самовнушение - сила.
бросила в один день, год не курю, не хочу вообще, как будто что-то вырезали из меняю, что заставляло и тянуло к сигарете. и я счастлива, что этот недуг в прошлом

очень желаю вам всем понять, именно понять, что вам нужно бросить курить.
PS. стаж 15 лет, по пачке в день

[Xian]

Madness, вы ещё с нами??

[moskitik]

я к вам, пока три дня без сигарет,очень тяжело было вчера,сегодня даже не вспомнила

до этого бросала пару раз, один раз не курила полгода, второй раз почти два года - беременность+ГВ
теперь надеюсь бросаю навсегда

[liana_zm]

Девочки, а кто- нибудь пробовал иглорефлексотерапию? вчера посмотрела передачу "подари себе жизнь" там С.Трофимову делали иглорефлескотерапию и типа теперь ему вообще курить не хочется. а то я уже и Кара причитала, и посмотрела, и табекс - ничегошеньки.

[Укушу]

Я бросила 5 лет назад. Как - не помню. Просто не захотела больше. Недавно подружка предложила "пыхнуть отравленной палочкой" в кафешке. Дома стошнило. Вот.