40+ Бесконечность-3

[strawberry]

Люда, спасибо.Серого у меня как раз только зимнее все( а она вроде как летняя сумочка.

[Вceгдa]

корсет по кр мере напоминает что у тебя есть спина и поневоле следят за осанкой. Носят его не постоянно, вряд ли мышцы атрофируются.
Ессно нужна регулярная физ активность, причём спец комплекс - но попробуй оттащи их от телефона или компа[emoji78]

Так была регулярная ежедневная специальная физнагрузка, которая нивелировалась довольно заметно ношением корсета, увы. Как только корсет сняли дело пошло намного живее. Но да, корсет носился весь период бодрствования.

[Marushk@]

Привет всем с прогулки по городу. Угулялись на 18 тыс. Шагов. Город наш красив однако. Мост, разведенный днем - редкое явление. Цветы в фонтанах Летнего сада -тоже экзотика. Ну а я в синем, как обычно

[ППК]

Марушка, еще стройнее стала. А картины из овощей в Летнем есть?

[strawberry]

Красиво. Цветы в фонтанах это наверное к фестивалю Императорские сады России. Я туда в начале недели собираюсь. Моя-прямая обязанность.)
Марушка-хороший полосат.

[Marushk@]

Есть картины, целых 6

[Meine Frau]

Маша, красотка.
А почему в фонтанах цветы?

Лера, пойдём вместе.?
Только в понедельник не могу, уже весь день расписан.
Во вторник вроде бы пока вторая половина дня не занята, среда тоже пока после 15.00 свободна. И четверг ещё кажется не охвачен.
Какой размер взяла? Смол или Медиум?
Цвет красивый, но блестючесть лучше бы серебро конечно, но у ДГ красивые цвета, думаю хорошо в жизни смотрится.

Ириша, корсет конечно не нужно постоянно носить, но когда делает уроки и какими то пассивными делами занимается, то думаю нужен. Будет помогать не кривить спину в разные стороны.
Мне и воротник Шанца нельзя было более 2х часов одномоментно носить, хотя я после травмы голову вообще нормально не могла бержать.
Спину и мышечный корсет однозначно надо закачивать, заставляю потихоньку, но начать заставлять регулярно спиной заниматься.

зы. Девушки, больше полутора минут планку держать не очень то и полезно. Большинство потом начинают неправильно дышать, чтобы себя удержать, а это чревато.

[strawberry]

Эмма в среду можно. Помню несколько лет назад когда фестиваль был в Михайловском саду были очень красивые платья из цветов. Жаль фото не сохранились(
Медиум взяла размер сумочки.

[strawberry]

У меня закат)

[Madonna Ciccone]

А вчера были нереально красивые облака!
Я пока полтора часа в пробке на ПС стояла, снимала красоту и дома на Каменноостровском))