Девочки за 100 - объединяемся! С лишним весом расстаемся - не стесняемся! - 2

[сэми]

Добро пожаловать)))

Замечательный результат у вас! то что вес встал после такой большой потери - это нормально Организм "меняет настройки" на новый вес.
Скажите пожалуйста, вы диетой вес снижали или какие то другие способы были?

Ну как то почти 4 месяца и +1 кг не внушает оптимизма (
Худела с гинекологом и эндокринологом, проблемы с гормонами. Правильное питание, но просто правильное, без диеты.
Бассейн, аквааробика. Но сейчас закончился абонемент и новый не покупаем - некому возить.
Плюс у меня две хаски, я бегаю с ними по 2 км в день. Больше не выдерживаю( у меня врожденный порок сердца, нельзя слишком активные нагрузки) ну и пара часов прогулок в день по полям с ними.
Работа физическая - дом строим сами.

[KHIT]

Блин, сначала сытно назавтракалась, а сейчас поняла что вторник - взвесилась 109,5. Вечером еще встану на весы и посмотрю.

[Эничка]

Привет девочки!

Отпуск даром не прошел.
Вес - 86,05, но по обьемам -7 см в талии

Сэми, вы умничка!!! Супер результат.

[Калинджи]

97. Верна себе.

[Maria_Karela]

99,3. Заветные 2 цифры вместо 3 увидела только в выходные, всю ту неделю вес стоял.
Ничего, с осени в бассейн пойду.

[Детсад]

Всем привет! И я верна себе. 78

[таня9188]

Добрый день!
103,5.

[яАнгел]

всем привет!!!
100,5

[Белка-сопелка]

Привет девчата
80,6 Совсем забыла, что сегодня вторник Выходные сместились и вот

[Белка-сопелка]

Девочки, добрый день. Можно к вам?
Меня зовут Вика, 30 лет. Вес... На сегодня 88 кг. Рост 171
5 мая 2018 было 127.
5 мая 2019 87. И все..вес встал. За три летних месяца +1 кг...
Нужен очень пинок и поддержка, руки опускаются уже. Много физической нагрузки... Вот с диетой плохо. Живём загородом, на стройке, холодильника нет, магазин раз в 4 дня... И постоянные гости с шашлыками и вином..
Надо как то взять себя в руки обратно и продолжить снижение веса.
Сейчас вот так:

Добро пожаловать!