"Не набирай-ка"- топ для будущих мамочек, которые хотят носить ребенка, а не жир. -2

[Миссис]

Лена, замеры не хочешь сделать?

Света где?

[Миссис]

Маша, ау,,,,,!!!!

Я кстати каждое утро дышу по бодифлексу

Завтрак- в семь утра доела шоко подушечки за дочкой.
В 10 утра- четыре мини сырника, йогурт, ложка варенья, чай с медом и лимоном
в 13ч- щи, винегрет, черешня из компота
В 17-39- студень, котлета
В 20ч- котлета, чай

[ЕленаКофф]

Лена, замеры не хочешь сделать?

Света где?

если я , 92- беременный животик- 92. При том, что до беременности 90-66-90, а за полгода до - 88-66-88))))

Я еще вчера весь день боялась родов)))), а когда я боюсь, я ем- ем- ем)))). На весах сегодня плюс 400, а пирожки еще не кончились)))).
Но после 18 я сегодня буду кремень.)))
зы
пошла тащить к зеркалу любимую кОру, иначе пирожки не компенсировать)))

[Ma_Masha]

Таня я на месте! Мне просто некогда написать!!!! Пишу в тетради!
Итак...
9:00 вода 600
9:30 сухари с бонжюром (3 шт), йогурт натур
12:00 морковная котлета со сметаной
12:30 мясо говядина тушёная, спагетти из твёрдых сортов
Морковные котлеты
Цезарь салат
Ряженка

2 кг воды ушло, ура все таки не стало!

[Миссис]

Ну супер , Маша!

[nunemyaka]

Лена, замеры не хочешь сделать?

Света где?

Не хочу)) мне даже на сантиметр страшно смотреть, не то что здесь выкладывать))
Буду на вес ориентироваться. Сегодня из нарушений пп только кусок тонкого лаваша, делала нечто среднее между шавермой и фахитос из курогруди с кабачками. Маша, молодец! Тоже хочу))

[nunemyaka]

Кстати, ни у кого нет рецепта цз лаваша? Тонкого.

[Миссис]

[nunemyaka]

Таня, спасибо! Попробую сегодня

[Ma_Masha]

С полбой, наверное, что то темное получится?