Девочки за 100 - объединяемся! С лишним весом расстаемся - не стесняемся! - 2

[KHIT]

Поздравляю!!

[Детсад]

Ириша! Хорошо оттянуться с наименьшими потерями!

Здоровья, любви и радости в жизни. Будь счастлива!

[Белка-сопелка]

Всем привет =)

Доброе утро!

C Днём рождения!

[Белка-сопелка]

Дааа. Я сейчас поменяла работу. В субботу выхожу на первые сутки. А сейчас у ребенка сборы и я собирала все эти долбаные справки и ездила оформлялась. Поэтому целый день болталась туда сюда и ела соответственно во всяких вкусных, но злачных местах. Да еще и вечерком догонялась. Но настроена я позитивно и планирую упорядочить питательную часть своей жизни.

Таки поздравляю! Что за работа, как первый день прошел?

[KHIT]

Таки поздравляю! Что за работа, как первый день прошел?

Пасип. В стационар на сутки. Времени свободного больше, да и вроде как поспокойнее.

[Эничка]

Всем привет!

Ирина, с днём рождения!
Надя KHIT, с новой работой, пусть будет в радость!

Вот и отпуск пролетел завтра посмотрим, что он мне подарил .

[сэми]

Девочки, добрый день. Можно к вам?
Меня зовут Вика, 30 лет. Вес... На сегодня 88 кг. Рост 171
5 мая 2018 было 127.

Скрытый текст: страшное фото 

5 мая 2019 87. И все..вес встал. За три летних месяца +1 кг...
Нужен очень пинок и поддержка, руки опускаются уже. Много физической нагрузки... Вот с диетой плохо. Живём загородом, на стройке, холодильника нет, магазин раз в 4 дня... И постоянные гости с шашлыками и вином..
Надо как то взять себя в руки обратно и продолжить снижение веса.
Сейчас вот так:

[Симпатика]

Всем доброе утро.
Без изменений - 97,6.

[Coney]

Доброе утро.

100,4

[Coney]

Добро пожаловать)))

Замечательный результат у вас! то что вес встал после такой большой потери - это нормально Организм "меняет настройки" на новый вес.
Скажите пожалуйста, вы диетой вес снижали или какие то другие способы были?