Красивое тело. Тема околоСПОРТИВНАЯ, делимся своим опытом.

[Юдифь]

я всецело поддерживаю все, кроме бега. это ж нельзя во время б-ти. как и верховая езда.

[Юдифь]

девушки, не паникуйте, пожалуйста, и так паршиво
если мы разоримся, плакали моя новая машинка и даже мои хождения на pole dance

[chavicha]

я всецело поддерживаю все, кроме бега. это ж нельзя во время б-ти. как и верховая езда.

Я пока в задумчивости, но вдохновляюсь вот этой тетей
http://www.nycrunningmama.com/runnin...3rd-trimester/

Читаю что если бегала до,то можно. При условии что беременность бодрая))

[HotShot]

я всецело поддерживаю все, кроме бега. это ж нельзя во время б-ти. как и верховая езда.

ну это ж только в планах наивные , к маю уже не то что бегать, ходить бы

[Rosie]

Какой забег на шестом месяце?

[chavicha]

Медленный и печальный)))
Я так ждала этот забег, я пока не готова от него отказаться,так что бегу хотя бы в теории))

[HotShot]

гыыы это такой приятный повод отказаться от забега, нечего расстраиваться. Бегите в мыслях

[Rosie]

Поздравляю с беременностью!

[HotShot]

у нас тут уже 2-ое беременных фитоняшек как интересно!

[Юдифь]

Я пока в задумчивости, но вдохновляюсь вот этой тетей
http://www.nycrunningmama.com/runnin...3rd-trimester/

Читаю что если бегала до,то можно. При условии что беременность бодрая))

я просто помню еще с первой беременности (я тогда активно читала про занятия), что нельзя прыгать-бегать-ездить верхом (подпрыгивания постоянные), физ подготовка вообще роли не играет. и хорошо запомнилось, что нельзя перевернутые позы из йоги и почему-то на равновесие упражнения.