Pole dance

[WooDoo]

ну посмущайтесь немножко и больше не смотрите на полденсеров, зачем травмировать столь тонкую душевную организацию)
от вашего не понимания ничего в мире принципиально не изменится

да я в курсе.
мир как всегда катится в пропасть
как и во все времена )))

душевная организация у меня устойчивая и не тонкая.
тонкая и хрупкая - она знаете ли подстраивается, рвется, изгибается.
а у меня косная душевная организация, ортодоксально-клирикального типа
кАроче говоря броня )))

так что за меня не беспокойтесь и продолжайте вертеться вокруг шеста )))
но мы то с вами люди взрослые, мы же понимаем, символом чего является этот шест и его первоначальное предназначение.
хе-хе

[WooDoo]

ну это кому как

слушьте, а как же так получается
почему каллорий так мало сжигается на этом виде спорта?

вот у меня знакомец бегает
дак ему пофиг скока есть.
бегает 3 раза в неделю по 10-15 км.

а тут получается что мало каллорий идет или я не прав?

[Цвет Ночи]

да я в курсе.
мир как всегда катится в пропасть
как и во все времена )))

душевная организация у меня устойчивая и не тонкая.
тонкая и хрупкая - она знаете ли подстраивается, рвется, изгибается.
а у меня косная душевная организация, ортодоксально-клирикального типа
кАроче говоря броня )))

так что за меня не беспокойтесь и продолжайте вертеться вокруг шеста )))
но мы то с вами люди взрослые, мы же понимаем, символом чего является этот шест и его первоначальное предназначение.
хе-хе

отдельное спасибо, за расширение моего словарного запаса, полезла в википедию (я это люблю), правда клЕрикальный

ничего не имею против фаллических символов, если вы об этом конечно (я то в первую очередь о нем подумала, испорченная совсем, аж признаться стыдно)

[Юдифь]

да много калорий сжигается. только всем известно, что на одном фитнесе веса много не сбросить. ну и жрать, простите, есть после тренировок хочется очень

[WooDoo]

Наверное, лучшее определение Pole Dance - это спортивная гимнастика плюс все танцевальные направления одновременно, в зависимости от желания спортсмена.
Касаемо "злачных местечек"... Тут важно разделять направления pole dance. Основных два - это пол-фит и экзотик, выше уже написали. Выделяют также артистик.

Exotic pole dance (экзотик поул данс) является очень красивым, чувственным и сексуальным танцем на пилоне и рядом с ним. Здесь мало трюков и силовых элементов, основу этого направления составляют красивые крутки на пилоне, пластика тела, волны, шаги и движения вокруг пилона и возле него.

Pole fitness (поул фитнес) или Pole sport (поул спорт) представляет собой направление, в котором себя найдут истинные спортсмены и любители "покачаться". Он является прекрасной альтернативой тренажерному залу и фитнесу, аэробному или силовому. На уроках максимально занимаются подкачкой тела и разработкой всех групп мышц, изучают сложные силовые и акробатические элементы: стойки, флажки, прыжки и крутки.

Artistic pole dance (артистик поул данс) – направление, сочетающее в себе Exotic pole dance с Pole fitness. Для него характерно использование силовых трюков на пилоне, сложных круток и связок танцевальных элементов со спортивными. Не меньшее значение имеет образ, костюм, пластика, манера исполнения, а также эмоциональная и чувственная составляющие. В артистик поул данс пилон удачно сочетается с джаз-модерном, балетом, восточными танцами и любыми другими направлениями.

спс за разъяснение
нормальным по описанию выглядит тока это Pole fitness (поул фитнес) или Pole sport (поул спорт)
тока непонятно, почему после прокачки мышц не использовать классические упражнения гимнастики (перекладина, брусья, кольца),а всех тянет на "палку" не понятно )))

[_Сказочка_]

но мы то с вами люди взрослые, мы же понимаем, символом чего является этот шест и его первоначальное предназначение.
хе-хе

Увы, вы, как и многие другие, попали в плен предрассудков и неверной информации.
Первоначальное предназначение этого шеста - это йога в Индии и боевые искусства древнего Китая.
В Индии, например, известна такая дисциплина как Mallakhamb (что означает «человек власти» или «гимнасты шеста»), названная по имени человека, практиковавшего йогу на деревянном столбе (примерно 12 век). Еще одна дисциплина, непосредственно связанная с современными танцами на пилоне известна под названием Mallastambha (что означает «гимнасты столба»). В ней используется железный шест для тренировки силы и ловкости бойцов.
Со временем чисто цирковая акробатика на шесте стала приобретать форму художественного, целостного, танцевального номера. Сегодня подобные номера входят в программу такого всемирно известного цирка как Цирк du Soleil.
Уже в наше недалекое прошлое опыт цирковых выступлений действительно перенял зарубежный стриптиз. Самое раннее упоминание о Pole Dance можно найти в американских источниках. Оно относится к 1968 г., когда танец на пилоне был использован при исполнении Belle Jangles в штате Орегон.

[WooDoo]

отдельное спасибо, за расширение моего словарного запаса, полезла в википедию (я это люблю), правда клЕрикальный

ничего не имею против фаллических символов, если вы об этом конечно (я то в первую очередь о нем подумала, испорченная совсем, аж признаться стыдно)

ну вот и ладушки )))

[Цвет Ночи]

слушьте, а как же так получается
почему каллорий так мало сжигается на этом виде спорта?

вот у меня знакомец бегает
дак ему пофиг скока есть.
бегает 3 раза в неделю по 10-15 км.

а тут получается что мало каллорий идет или я не прав?

почему же мало?
может ваш знакомый и без бега был бы стройный аки кипарис. от обмена веществ же ещё зависит
и одно дело иметь целью похудение
другое - поддержание веса и тела в хорошей физической форме

[WooDoo]

да много калорий сжигается. только всем известно, что на одном фитнесе веса много не сбросить. ну и жрать, простите, есть после тренировок хочется очень

тоска...
значит обезжиренные йогурты, фрукты и куриная грудка онли?

мда, а как же казан, плов, шашлычки???
спагетти с хорошим кетчупом и тертым сыром?
все низя?

[WooDoo]

почему же мало?
может ваш знакомый и без бега был бы стройный аки кипарис. от обмена веществ же ещё зависит
и одно дело иметь целью похудение
другое - поддержание веса и тела в хорошей физической форме

этот знакомый - это Я 12-14 лет назад.)))
вот щас пытаюсь обратно форму такую же сделать
полгода в зал хожу и пока прогресс так себе.
вес чо то не уходит.
хотя мышц наросло.
и длина бега увеличилась с 300-500 метров до 3 км.
больше пока не могу.
пульс высокий
берегу себя )))
кароче вес стоит )))