Гестационный сахарный диабет - вся информация

[Jitana]

А что в роддоме надо сделать в первые дни?

Ох... У меня муж уже психует. Вес остановился у меня уже недели 3 как.
Ноги похудели, попа опала (я не вижу, муж говорит). Я в какой-то прострации: меня от всей белковой пищи воротит. Почему-то она для меня дико воняет. Вся. Мясо, яйца, молоко... Только овощи и фрукты хорошо пахнут. Ну, еще вроде пока творог ничего, но я его без сахара с трудом в себя пропихиваю. Колбасу могу есть, но она же запрещена! Вот и худею.

Попробуйте творог с парой сухофруктин (чернослив например) Сладенько получается)

[OGO]

Поела лагман. 5,7 после него.

Отправлено с моего Redmi 3 через Tapatalk

[Selkie]

Я сегодня поела тыквы 7,1 после завтрака. Больше не буду. Ну она сладенькая была.

Тут могут быть варианты. Возможно, не стоит есть ее утром, а лучше в обед. И я бы все-таки ела с другими овощами. Если печеную едите, то можно запечь перец, кабачок, цветную капусту, что-нибудь такое. Или сделать салат из свежих овощей.

Оладушки с тыквы по такому же рецепту как из кабачка делаются?Вчера заимела тыковку, надо попробовать

Да, по тому же принципу, все верно! Причем я посмотрела свой дневник питания, я делала разные: только из тыквы, из тыквы и кислого яблока (на мой вкус они прям десертные вышли, на фоне диеты)), из тыквы и кабачка. Я добавляю немного муки, цельнозерновую беру. Тыква меньше влаги дает, чем кабачок. Ела с несладким йогуртом.

А еще делала пирог с тыквой, ржаной. Тесто из ржаной и цельнозерновой муки (примерно по 100 г каждой) + где-то 60-70 г масла растительного и воды примерно 100 мл горячей (можно почти кипяток). Соли чуть-чуть в тесто. Замешивается, даете остынуть, получается пластичное мягкое тесто, хорошо раскатывается в тонкий корж. В него можно разные начинки: если делать "сладкий" - то я беру кислые яблоки + орехи, можно корицу и бруснику добавить, например, выкладываются на корж по центру, края (см 5) просто зажимаются. Можно несладкий - тыква + слегка обжаренный лук и помидоры колечками, или кабачок, можно творог добавлять, сыр, в общем, есть варианты. Печь при 180-190 градусов примерно 30-40 минут, зависит от начинки.
Кусочек днем в перекус съесть без проблем можно.

[Helga1976]

Доброе утро! Тыква - спорный овощ. У меня в списке запрещенного нет. Но у термически обработанной тыквы высокий гликемический индекс (75. Это выше, чем у вареной картошки!) Тыква крахмалистая и бывает сладкая. Поэтому я бы не стала есть тыкву с другими углеводами - ни в коем случае с картошкой или кашей.
Я ем тыкву - делаю из нее суп, но там очень много других овощей (перец, кабачок, лук, морковь, помидоры), делала еще оладьи из тыквы и кабачка с цельнозерновой мукой - сахар был в норме. Сырую тыкву ела немного, но я беру несладкие сорта.

Оль, ты получила мое сообщение? Не вижу его в своих отправленных....

[OGO]

На ужин у нас фасоль вареная, мясо, и салат из свежих овощей. Надеюсь все хорошо будет.
Тыквой больше баловаться не буду, уже 2 раза проверила. У меня кусок торта меньше выдает. Один раз поела на др и мерила сахар каждые пол часа в течении 2 часов, после одного кусочка тортика менее 6. Ну просто неудобно там при всех было говорить что мне нельзя диета объяснять. Один раз согрешила.
Отправлено с моего Redmi 3 через Tapatalk

[Фиалка77]

Девочки , а какие есть в ОТТО хорошие врачи? На кого можно положиться и съездить познакомиться?

[Фиалка77]

Если соблюдать диету при ГСД детки здоровые рождаются или с пороками.? Была в МГЦ задала генетику вопрос может ли ГСД повлиять на пороки у ребёнка сказала, что не знает точно. Но вроде нет, обещала почитать, чтобы мне ответить потом .А я читала статью , что повышенный сахар может повлиять на сердце и мозг . Не зря же ведь такое внимание сахару уделено .

[ICQ@]

А я сегодня согрешила. Дважды. Были на дне рождения. Там были суши и торт. Я старалась тихо пить бульон и есть овощи, но не удержалась. Сначала съела 3,5 суши. Через час - 6,5. Это после бульона+салата из овощей + суши. А потом еще через час слопала 1 суши + маааааленький кусочек торта (надо было попробовать, что я заказала для именинника) - 6,3.
Каюсь.

[OGO]

Если соблюдать диету при ГСД детки здоровые рождаются или с пороками.? Была в МГЦ задала генетику вопрос может ли ГСД повлиять на пороки у ребёнка сказала, что не знает точно. Но вроде нет, обещала почитать, чтобы мне ответить потом .А я читала статью , что повышенный сахар может повлиять на сердце и мозг . Не зря же ведь такое внимание сахару уделено .

Давайте не будем пугать друг друга. Дети больные и у здоровых женщин рождаются. Сейчас гсд ставят каждой 3 женщине.

Отправлено с моего Redmi 3 через Tapatalk

[Alena7777]

А я сегодня согрешила. Дважды. Были на дне рождения. Там были суши и торт. Я старалась тихо пить бульон и есть овощи, но не удержалась. Сначала съела 3,5 суши. Через час - 6,5. Это после бульона+салата из овощей + суши. А потом еще через час слопала 1 суши + маааааленький кусочек торта (надо было попробовать, что я заказала для именинника) - 6,3.
Каюсь.

так разве это так страшно??? может я не понимаю что? мне эндокринолог говорит что главное за 7 чтобы не перевалило....а натощак 5,1...