Красивое тело. Тема околоСПОРТИВНАЯ, делимся своим опытом.

[Юдифь]

больше всех "грешила" я слопала целую рыбину сегодня, скумбрия х/к. с картошкой вместе )))) это единственная копченость, которую я ем. но редко. так что можно

[KurochkaRyaba]

А я сегодня лопала запеканку))) Хотя сделана она была на фитпараде с яблоком и чуть винограда. Т.е по сути ничего особенно неправильного в ней нет.
Виноградом еще заправилась утром)) Т.е. до обеда)

[ishandr]

Что-то я не то процитировала торможу...

[B_Sharp]

Про фрукты вообще молчу- я ем и хурму, и мандаринки.[emoji85]
Женя ручки хороши!

[ishandr]

Я 1 ч на силовой+кардио+ сведение-разведение+гиперэкстензия с 10 кг. Попа налитая по ощущениям) НОО!!!!! Я согрешила с мороженым сегодня... Ну не удержалась))

[ishandr]

больше всех "грешила" я слопала целую рыбину сегодня, скумбрия х/к. с картошкой вместе )))) это единственная копченость, которую я ем. но редко. так что можно

Наш человек Саша, а как можно скачать видео с уроками с ютьюба? А то я к маме на НГ поеду, хочется на каникулах позаниматься дома по этим урокам. У меня там интернета нет..

[Юдифь]

Никак вроде. или спец программу скачивать сначала, как для контакта.

а какие именно уроки нужны? я все, что нужно, себе на торрентах находила...

[ishandr]

Да мне как обычно попу и внутр. пов-ть бедер, ну и часовой урок балетный Искать на торрентах - в поисковую строку название видео копировать, верно?

[Юдифь]

а регистрация на рутрекере, например, есть?
балеты
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4098765
http://rutracker.org/forum/viewtopic.php?t=4484080

можно искать по имени тренера, который в видео показывает.

[ishandr]

Спасибо. Попробую скачать.