Диета 6 лепестков. Начало во вторник. Кто со мной???

[теш]

Как перенести завтрашний творог? Не люблю его

Я творог планирую заменить кифиром, хороший творог трудно раздобыть - кругом крахмал

[heleen]

Подпишусь, потому что это моя любимая диета

[теш]

Вчера был единственный день когда я не нарушала и добросовестно грызла весь день отруби - с утра 55.9кг. Привес +200гр. Странно.

[Аленк]

Привет! Творог есть не смогу целый день--это точно! Воротит меня от него, не люблю!!! Буду курицу есть , больше ничего на ум не пришло. Отступлю малёха, но иначе никак.

[теш]

Привет! Творог есть не смогу целый день--это точно! Воротит меня от него, не люблю!!! Буду курицу есть , больше ничего на ум не пришло. Отступлю малёха, но иначе никак.

белковый день он и есть белковый день - яица. курица. рыба. лучше не смешивать,т.к. монодиета

[теш]

А у меня с утра творожок хорошо пошел, что будет к вечеру не знаю

[теш]

Вчера смотрела передачу про булимию и нашла у себя несколько симтомов

[Аленк]

Привет! Сегодня посл день. С утра ем виноград, потом пока не знаю какие фрукты буду лопать. Яблоки, груши и бананы дома есть.
Завтра утром взвешусь

[Аленк]

Итого за 6 дней с отступлениями от диеты -2кг600г.

[MTM]

с нарушением в творожный день.
старт 74,4 на финише 71,5
пару месяцев правильного питания и еще раз круг.
2 раза подряд результата не было.