Есть совсем мы не хотим, в этом топе пофлудим - 5

[Олич - болтушка]

Надо мне все таки какое то очень сложное для меня ограничение делать.
Но если я уберу сахар... Это полная попа будет. Никакой радости жизни.
Соль... Ну это вообще не обсуждается.
Сладости.... Не сахар, а сладости.
С сахаром я хоть кофе и чай могу попить. А сладости( конфеты, шоколад, зефир, мороженое)
Может это?

Я бы попробовала постараться сладкое убрать, именно конфеты, зефиры и т.д.
Мучное ты итак уже не ешь. Может пора теперь сладости?

[Олич - болтушка]

Обязавтельно попробуйте.

Спасибо!!!

[Олич - болтушка]

Мой завтрак - две ложки риса (рисоманка я), омлет с сыром и овощной бульон - это вместо чая и без хлеба. Омлет на бульоне делала.

Вкусно и полезно!!!
А чего на бульоне омлет, а не на молоке?

[Варвара Еленина]

Зарплату не дали, на молоко денег нет.

Вкусно и полезно!!!
А чего на бульоне омлет, а не на молоке?

[От мертвого осла уши]

ну да. Я же писала - придерживаюсь принципов ПП и рецепты и список продуктов по Пезнеровским столам сформирован.

Ой, я таких столов даже и не знаю
Я как то более интуитивно действую

[От мертвого осла уши]

Зарплату не дали, на молоко денег нет.

Самая лучшая мотивация переходи на диету батон
Сейчас. Батон 45? Стоит?
Вот и надо есть на 45 рублей в день

[Варвара Еленина]

Я интуитивно не могу - надо учитывать сопутствующие проблемы со здоровьем (гастрит, гипотиреоз, удаленный желчный, пиелонефрит). Все это требует особой корректировки меню.

Ой, я таких столов даже и не знаю
Я как то более интуитивно действую

[Варвара Еленина]

Так итак так и получается.

Самая лучшая мотивация переходи на диету батон
Сейчас. Батон 45? Стоит?
Вот и надо есть на 45 рублей в день

[От мертвого осла уши]

Ой, у меня вроде только печень. Остальное не проверяла и не болит.
Поэтому я сначала смотрела диетический стол. Из него мне по сути то муки и не надо есть. Поэтому и решила исключить полностью.

[Варвара Еленина]

Ну так понятно, что у каждого свое.

Ой, у меня вроде только печень. Остальное не проверяла и не болит.
Поэтому я сначала смотрела диетический стол. Из него мне по сути то муки и не надо есть. Поэтому и решила исключить полностью.