Красивое тело. Тема околоСПОРТИВНАЯ, делимся своим опытом.

[Юдифь]

младшему почти 2,5

[че Джонни]

младшему почти 2,5

может его того, в сад сдать? или уже ходит? нам помог

[че Джонни]

девочки, я в шоке. такие изменения! особенна наша самая большая больная мышца
http://forum.littleone.ru/showpost.p...&postcount=757

[Maraiya]

угу. но я еще по лестнице пару раз за день хожу с акцентом. и статику бывает делаю. вот уж пробило так пробило. больше ничего не болит... обычно наоборот

у меня был такой момент боли в попе
Потом тоже после тренировок стала побиливать чще, чем раньше, но уже не так - может и правда - пробило

[Юдифь]

может его того, в сад сдать? или уже ходит? нам помог

нее, рано.
ну это "такой период", наверное ))) по части неврологии все отлично, днем устает.

[Maraiya]

Всем отличного предновогоднего настроения

[Maraiya]

Вчера была просто на растяжке Решила добавить flex в свой спортивный рацион

[Ассолька]

девочки, я в шоке. такие изменения!

да у неё всё ушло!
спина та же...
как-будто другой человек)

[Maraiya]

да у неё всё ушло!
спина та же...
как-будто другой человек)

уши остались ...
но в любом случае уважения заслуживает точно

[ivinna]

девочки, я в шоке. такие изменения! особенна наша самая большая больная мышца

Всего за год такие изменения - потрясающе!

Девочки, спасибо всем за добрые слова о моей тушке!
Мышцы на спине меня удивили, потому что я считала, что их там еще не может быть. Руки и спина у меня еще летом были совсем никакие, никогда ими не занималась.
Плаваю я 3 раза в неделю по 1-1,5 км.
Нарастить быстро попец я и не мечтаю, но хочется поскорее его подтянуть, чтобы складок не было.

А можно просто ровненько стать, ножки на жирине плеч, ручки по швам?
Тогда можно будет адекватно оценить фигуру.

Да, согласна, постараюсь сделать нормальные фото.