Гестационный сахарный диабет - вся информация

[OGO]

и я. и без яблочка-то на 8 вылетела с таким завтраком. мне Захарченко сказала, что если утром каша, то обязательно яйцо хотя бы вареное, чтобы белок был. и фрукты в кашу нельзя - это смешивание углеводов.

У меня каша на молоке. Белок же молоко. Я яблока я покрошила четвертинку. 6,7 показало через час. Ну больше не буду значит крошить, что ж... Девочки, а то что я салат из овощей сыры х перед кашей модно? Это ж тоже углеводы.

Отправлено с моего Redmi 3 через Tapatalk

[OGO]

Повезло, я бы таким завтраком вылетела бы за 9 точно.
На будующее, углеводы и фрукты не мешать т.е. овсянка БЕЗ яблока

А каша и салат (огурцы, помидоры, салат) тоже нельзя получается?
Я салат ем с каждым приемом пищи.

Отправлено с моего Redmi 3 через Tapatalk

[OGO]

То есть если я ем салат из огурцов и помидоров, то что еще с этим есть нельзя? И хлеб ржаной могу со всем есть или тоже выборочно?

Отправлено с моего Redmi 3 через Tapatalk

[Selkie]

То есть если я ем салат из огурцов и помидоров, то что еще с этим есть нельзя? И хлеб ржаной могу со всем есть или тоже выборочно?

Отправлено с моего Redmi 3 через Tapatalk

Салат из помидоров и огурцов это не углеводы, это вода с клетчаткой по сути. В этих овощах, конечно, есть и углеводы, и жиры, и белки, но их очень немного.
Салат есть либо с хлебом, либо с кашей, одно из двух.

[OGO]

Салат из помидоров и огурцов это не углеводы, это вода с клетчаткой по сути. В этих овощах, конечно, есть и углеводы, и жиры, и белки, но их очень немного.
Салат есть либо с хлебом, либо с кашей, одно из двух.

Спасибо. Я всегда салат ем с хлебом ржаным.
С хлебом всегда ем супы. И капусту тушеную с мясом с хлебом, и баклажаны с овощами сушеные с хлебом. В день 4-5 кусочков ржаного ем.

Отправлено с моего Redmi 3 через Tapatalk

[OGO]

Салат из помидоров и огурцов это не углеводы, это вода с клетчаткой по сути. В этих овощах, конечно, есть и углеводы, и жиры, и белки, но их очень немного.
Салат есть либо с хлебом, либо с кашей, одно из двух.

Макароны я никогда не ем с хлебом, и суп лапшу не ем с хлебом. А все остальное с хлебом ем.
А то что кашу с хлебом не есть лучше я поняла. Спасибо.

А если я поела салат с хлебом. И сразу же следом кашу на молоке без хлеба. Все в один приём пищи. Так можно?

Отправлено с моего Redmi 3 через Tapatalk

[Лапухондрия]

На помидоры и баклажаны не налоегайте, от них кетоны...

[OGO]

На помидоры и баклажаны не налоегайте, от них кетоны...

Я их не часто. Ну один раз баклажаны в 10 дней тушим. А помидоры ем с огурцами в каждый прием пищи почти. Врач сказала можно. Значит помидоры тоже нежелательно?! О, Боже как все сложно.

Отправлено с моего Redmi 3 через Tapatalk

[OGO]

Сегодня после обеда борщ, хлеб, капуста тушёная с мясом. 6,2

Отправлено с моего Redmi 3 через Tapatalk

[Земляничная]

На помидоры и баклажаны не налоегайте, от них кетоны...

Ем каждый день помидоры, кетонов нет. И от баклажан их у меня ни разу не было откуда информация?