<< Июнята 2018 >> I - II триместр

[Ангелина]

У меня и этой передышки не было после жуткого токсикоза сразу жесткая диета из-за ГСД. Но все равно меня радует, что я хоть что-то могу есть и еда усваивается!
Вообще, все это временные трудности!
Я уже мечтаю, как после родов съем долгожданный бутерброд на булке с маслом)))

Может в вк ты напишешь свои наработки? Рецепты, продукты...

Я хожу тоже к заведующей, но на Сикероса Как тебе?

Нууу, главное что она не накручивает, немного тормозит в силу возраста))) надеюсь что ничего не пропускает
Я была на Сикейроса, но мне с просвета ездить не удобно и я перевелась на просвет

[AnnySos]

Хотела спросить, у всех пупок "выпал"?торчит? Меня жутко бесит и даже натирает


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk

У меня каждую беременность пупок выпадает, но не набирает. Но выглядит некрасиво

[Ангелина]

Ой, завтра весна!!!!!

[Sweet honey]

Хотела спросить, у всех пупок "выпал"?торчит? Меня жутко бесит и даже натирает


Отправлено с моего iPhone используя Tapatalk

У меня в процессе "выпадения". ))

[Ильная]

А я так и не набираю. На весах стабильно от 66.5 до 67. Но это связано с моим бешеным ритмом жизни. Иногда просто не успеваю поесть. Так бы тоже много ела и поправлялась. Сегодня зашли в детский мир и закупили всякой малышковой одежды по скидкам: бодиков,слипиков, костюмчиков и комбинезончиков)) я довольна)) моя паника поуменьшилась)

[Schätzchen]

Может в вк ты напишешь свои наработки? Рецепты, продукты...



Нууу, главное что она не накручивает, немного тормозит в силу возраста))) надеюсь что ничего не пропускает
Я была на Сикейроса, но мне с просвета ездить не удобно и я перевелась на просвет

Дай пожалуйста ссылку на группу в личку?
Или могу и здесь написать:
Ничего особенного))
Завтрак: ржанной хлеб с сыром, буженина, слабенький кофе с молоком( считай, молоко с кофе)
Раньше гречку ела. Сейчас не идет. Тошнит от нее почему-то в эту беременность.
Перекус: грейпфрут, малина( чуть-чуть)
Обед: курица с овощами. Или суп овощной
Ужин: говядина , в качестве гарнира салат из огурцов и помидоров с сыром фета. Или салат с фасолью , огурцами, помидорами и сыром.
Еще яйца ем
Ну и комбинирую весь этот набор продуктов по-разному
Вылетов нет от такого меню
Но достало однообразие уже конечно😂

[Ильная]

У меня в процессе "выпадения". ))

Тоже самое) чуть вывернулся.

[Ангелина]

Девочки, Лянная и Антлантическая это кто то из нас? В группу просятся в вк
Те кто стучится в группу вы здесь в личку пишите свои ФИО как вы в вк, а тотне понятно кого пускать))

[Ангелина]

Дай пожалуйста ссылку на группу в личку?
Или могу и здесь написать:
Ничего особенного))
Завтрак: ржанной хлеб с сыром, буженина, слабенький кофе с молоком( считай, молоко с кофе)
Раньше гречку ела. Сейчас не идет. Тошнит от нее почему-то в эту беременность.
Перекус: грейпфрут, малина( чуть-чуть)
Обед: курица с овощами. Или суп овощной
Ужин: говядина , в качестве гарнира салат из огурцов и помидоров с сыром фета. Или салат с фасолью , огурцами, помидорами и сыром.
Еще яйца ем
Ну и комбинирую весь этот набор продуктов по-разному
Вылетов нет от такого меню
Но достало однообразие уже конечно😂

Что то скудновато и правда, у меня ширя исключаю прямой сахар и пшеничную муку, благо большой диетический опыт и есть куча рецептов

[seagoddess]

Сегодня была у врача, отказ от булок,бутеров,сладкого не прошел даром, прибавка в весе всего 1,2кг за месяц,похвалила сказала что нужно продолжать в том же духе,и стараться не превышать эту цифру в следующем месяце)я довольна как слон,на радостях купила баунти и схомячила)

Я тоже притормозила с 23.01 со всякими вредностями, которыми токсикоз заедала. И опа- за 5 недель 700гр прибавка. Но я чувствую, что именно мой вес ушёл. Легче стало как/то. И тоже налопалась куском тортика, варениками с картохой и чаем с молоком 🙈 . Дала слабину. Теперь снова буду держаться. Хотя в пятницу др у мужа 🙈