Диета 6 лепестков. Начало во вторник. Кто со мной???

**annasashanastya** · 29.03.2013, 09:38

доброе утро! девушки, а ограничения по количеству продуктов в день есть? или сколько угодно? те. кто уже сидела на диете и получил хорошие результаты - сколько, например . рыбы или курицы в день вы ели?

***Голубоглазка*** · 29.03.2013, 10:09

А мне, к сожалению, не подошла эта диета..( После четвертого по дня ночам жутко болел желудок и тошнило, а днем ничего не хотелось делать ни какой энергии не было. Я на ней потеряла 3 кг, но они быстро вернулись. Хотя моя тетя отлично на ней худеет, и долго вес держится. Так что кому как подойдет.

***Голубоглазка*** · 29.03.2013, 10:12

Сообщение от Девочка-красавица

доброе утро! девушки, а ограничения по количеству продуктов в день есть? или сколько угодно? те. кто уже сидела на диете и получил хорошие результаты - сколько, например . рыбы или курицы в день вы ели?

Вообще пишут, что без ограничений,много вы все равно не съедите. Знаю что не больше 1 кг фруктов и овощей, творога 600 грамм. По курицу и рыбу не могу сказать, но я готовила 1 куриную грудку где-то грамм 800, не смогла ее съесть за целый день, съела половину. Рыбу по кусочку в три приема. Кусочки небольшие

**annasashanastya** · 29.03.2013, 10:16

Сообщение от ksu2706

Вообще пишут, что без ограничений,много вы все равно не съедите. Знаю что не больше 1 кг фруктов и овощей, творога 600 грамм. По курицу и рыбу не могу сказать, но я готовила 1 куриную грудку где-то грамм 800, не смогла ее съесть за целый день, съела половину. Рыбу по кусочку в три приема. Кусочки небольшие

спасибо!

**miheya** · 29.03.2013, 10:20

Сообщение от АЛМАТИНКА

Рыбный -900
Овощной -500

Налопалась курицы. Грудок не было правда.. Пришлось запечь голяшки без кожи

На курином дне -900гр. На кашах -0

Сегодня творог

**miheya** · 01.04.2013, 10:26

за неделю -4кг.
сегодня на второй круг ушла

**Рыжая_я** · 07.04.2013, 17:35

Девушки, добрый день! Подскажите пожалуйста: в овощной день можно гавайскую смесь замороженную? В ней кукуруза, фасоль стручковая, перец сладкий, морковь и зеленый горошек. Хочу завтра ее потушить.

**miheya** · 07.04.2013, 23:06

Там же рис

**Рыжая_я** · 08.04.2013, 08:35

Сообщение от АЛМАТИНКА

Там же рис

В моей смеси нет риса)

**Bublika** · 12.04.2013, 01:19

Завтра она моя, кто со мной?
77, надо убрать 7.. три захода в планах, ток без творога и злаков, заменю

Тема: Диета 6 лепестков. Начало во вторник. Кто со мной???

Опции темы

Закладки

Закладки

Ваши права в разделе